Helse og Sykdom
Hår vokser i faser . I den første fasen , kalt anagen , håret vokser i gjennomsnitt en halv tomme per måned , selv om opp til en tomme per måned er noen ganger mulig . Anagen varer alt fra to til åtte år , noe som er grunnen til at noen mennesker kan vokse hår opp til fire meter lang , mens andre toppen ut på rundt en fot .
Etter anagen , oppstår en overgangsfasekalt catagen for to til fire uker . I catagen , stopper håret vokser , og hårsekken skrumper . For de fleste mennesker , er 10 til 15 prosent av alle hår i catagenfasen .
Under den siste fasen , forblir telogen , hår festet til hårsekken , men ikke lenger vokser . Telogen varer i to til fire måneder , og deretter anagen begynner igjen , presser ut det gamle håret for å gjøre vei for ny vekst . Vi har en tendens til å miste 50 til 100 hår om dagen , som regel i dusjen eller under gre eller børste , på grunn av denne naturlige prosessen .
Hår fibre arkiv
keratin proteiner som utgjør vårt hår er også funnet i våre fingernegler og tånegler , og i de klør, hover, horn og nebb av mange dyr . Hvert hår har tre lag: cuticle , cortex og medulla . Medulla er i sentrum og har en reflekterende kvalitet som gjør håret glansfullt og gir den tone . Rundt medulla er cortex, et tykt lag som inneholder melanin , som bestemmer fargen på hår. Den cortex form er også ansvarlig for å gjøre håret rett , bølgete eller krøllete . Omslutter cortex , er skjellaget en tynnere , fargeløs belegg som beskytter håret .
Hårsekkene
Håret er forankret under huden ved follikler , som omgir hårroten og drive sin vekst . Talgkjertler er koblet til hårsekken utsondre en olje som kalles sebum som fukter og beskytter håret og huden . Muskler som er koblet til hårsekken kan forårsake hår fibre å stikke opp , en effekt du er kjent med hvis du har hatt gåsehud .
Hårvekst Misforståelser
Mange mennesker tror håret vokser fortere når du klippe den . Dette er ikke sant , men det er et par grunner til at det kan synes å være . Hårfibrene har koniske tips , som hjelper dem presse gjennom porene i huden i løpet av tidlig vekst . Til slutt keratin bygger seg opp , noe som gjør at håret tykkere og lengre. Cutting et hår fjerner spissen sin , slik at bare den tykkeste delen av håret , noe som kan gjøre kutt håret virke tykkere og sunnere .
Cut hår kan også synes å vokse raskere fordi veksten er lettere å få øye på noen med kortere hår . For eksempel kan kortklipt hår doble sin lengde på bare en måned eller to , mens langt hår kunne gå i månedsvis uten en trim . Dette trikset av persepsjon kan være spesielt kraftig når noen endrer fra en lang frisyre til en kort en, og kan plutselig trenge hyppigere hårklipp for å opprettholde samme utseende .
Måter å stimulere hårvekst
produkter , tjenester og teknikker for å gjøre håret vokse er overalt i disse dager , men gjør de egentlig ? Det er ingen mirakel løsning å forkorte veien til lange, luksuriøse hår , men du kan ta noen skritt for å støtte din hårets naturlige vekst .
Et balansert kosthold og regelmessig mosjon kan hjelpe deg å holde sunn samlet, noe som vil tillate håret ditt til å være sitt beste . Noen mennesker også prøve å stimulere hårvekst ved å supplere kostholdet med vitaminer og mineraler , som for eksempel B- vitaminer og betakaroten . Du bør oppsøke lege eller ernæringsfysiolog før du gjør det , though. Det hjelper også å ta godt vare på håret ditt gjennom vanlig hygiene og stell . For eksempel kan massere hodebunnen grundig når du vasker håret ditt oppmuntre blodstrøm og stimulere follikler .
Når det kommer til mer uvanlige eller invasive behandlinger , sørg for å gjøre din forskning og snakke med en frisør , apotek eller lege , som hensiktsmessig , før du tar skrittet fullt ut .