Helse og Sykdom
Omtrent en av fem personer innlagt på sykehus i USA er funnet å være mangler i kaliumnivå ( hypokalemi ) . Det er en vanlig sykdom som er ansvarlig for en rekke symptomer , inkludert nyre , hjerte-og muskelsykdommer og skader . Musklene trenger kalium til kontrakt . Hypokalemics lider av muskel svakhet, da de cellulære prosesser blitt svekket ved å ha for lite av kalium- mineral i cellene. Uten nok kalium , kan hjertemuskelen ikke drive effektivt , og blodtrykket kan ikke regulere seg selv .
Behandling for lave kaliumnivåer
Unngå lange og anstrengende aktiviteter som fører deg å svette , noe som kan tømme kroppen for kalium . Unngå å ta vann piller og enkelte kosttilskudd eller avføringsmidler som reduserer vannnivået i kroppen din . Ta en kalium supplement foreskrevet av legen din . Flytende former av kalium er å foretrekke fremfor pille form , som de er absorbert lettere i blodet . Hvis kaliumnivået er svært lavt , kan det hende du trenger for å få en kalium IV behandling hos din lokale legevakt , hvor opptaket av kalium kan bli overvåket av en sykepleier . Behandlingen må gjentas med noen timer før dine nivåene har gått tilbake til det normale , og du er ute av fare for å lide en hjertearytmi eller hjerteinfarkt på grunn av mangel.
Behandling for høyt kaliumnivå
p Hvis du lider av høye nivåer av kalium , vil legen din ønsker å avhjelpe situasjonen så raskt som mulig , på grunn av den potensielle faren for hjerteinfarkt . Å behandle de høye nivåer av kalium i nødmodus , vil du motta en intravenøs ( IV ) kalsium drypp , som vil avhjelpe tilstanden i opptil en time . Du må følge opp umiddelbart med andre behandlinger , inkludert opptak av glukose og insulin i venene , sodium bicarbonate å tvinge kalium tilbake inn i dine celler eller vann piller for å bidra til å øke vannlating , rense kroppen for overflødig kalium . Når andre behandlinger har mislyktes , dialyse , sammen med en lav - kalium diett , kan brukes til å redusere mengden av kalium i kroppen .
Lavkaliumdiett
Kutt ned på kjøtt, grønnsaker , frukt, meieriprodukter og nøtter hvis du ønsker å redusere kaliumnivået i kostholdet ditt . Begrens frukt og grønnsaker inntak til fire 1/2 kopp porsjoner per dag og meieri inntak til 1/2 kopp om dagen . Den gjennomsnittlige personen bør få 4000 mg kalium i hennes daglige kosthold , men hvis du er på en lav - kalium diett , bør du bare motta om lag halvparten av dette beløpet eller mellom 2000-4000 mg per dag . Hold deg unna salterstatninger , som ofte kombinerer natrium og kalium . Sørg for å lese liten skrift på krydder etiketter , så mange krydder inneholder også kalium .