Insulin Resistance Definisjon

Insulinresistens er en tilstand der kroppens celler ikke reagerer normalt på insulin . Insulin er et hormon som produseres av bukspyttkjertelen , et organ som ligger like bak magen . Insulin transporterer blod glukose til alle kroppens celler . Når muskler , fett og leverceller slutte å reagere normalt på insulin , blodsukkeret holder seg høy . Bukspyttkjertelen begynner å lage mer insulin for å kompensere , men det er som om cellene er døve til samtalen av insulin ; de bare ikke svare på det . Hvis venstre ubehandlet , kan type 2 eller voksen-utbruddet diabetes føre til. Heldigvis , endringer i kosthold , økt mosjon og mister vekt ofte stoppe eller reversere insulinresistens . Årsaker

Legene er ikke sikker på hva som forårsaker insulinresistens , men de tror flere faktorer forårsaker denne tilstanden . Genetisk disposisjon , overvekt , spise en dårlig diett høy på sukker og fett , og fører en stillesittende liv ser ut til å følge med insulinresistens .
Funksjoner

Legene diagnostisere insulinresistens etter å ha gjennomlaboratorieresultater. Funksjoner av insulinresistens inkluderer høy fastende blodsukker , høyt blodtrykk og høye triglyserider . Hvis pasienten er også overvektig eller har en familiehistorie med voksen - utbruddet (Type 2 ) diabetes , kan legen vurdere disse faktorene også når du gjør en diagnose .
Time Frame

Insulinresistens tar vanligvis mange år å utvikle . Når det ikke utvikler , men det kan utvikle seg raskt til diabetes , en svært alvorlig medisinsk tilstand .
Forebygging /løsning

Mens det er lite som kan gjøres om ens genetisk sminke , mye kan gjøres for å forebygge og reversere insulinresistens . Spise en balansert diett lav på sukker og bearbeidet mat , får moderat mosjon og å holde vekten og Body Mass Index (BMI) nivåer innenfor en sunn /normalområdet kan stoppe eller reversere insulinresistens .
Expert Insight

Ifølge American Diabetes Association , 57 millioner mennesker har pre - diabetic forhold . Over - normal blodsukkernivået , ett symptom på pre - diabetes , er et faresignal at diabetes kan være under oppseiling . Ved å ta skritt for å redusere vekten , forbedre kostholdet , og øke mosjon , kan enkeltpersoner være i stand til å forhindre eller bremse utviklingen av diabetes .