Hvordan Cure Trich

Trichotillomania , med kallenavnet " trich , " er en tilstand som skaper en trang til å trekke håret fra kroppen , inkludert hodebunnen , øyenbryn , ben og andre deler av kroppen . Lenker til trichotillomania har blitt oppdaget i en genetisk mutasjon som finnes i sine lider, SLITRK1 , et gen også knyttet til Tourettes syndrom . Selv om det er vanskelig å behandle trikotillomani , er det ikke umulig. Du trenger arkiv reseptbelagte antidepressiva på
Vis flere instruksjoner
en

Rådfør deg med din primære omsorg lege . Fortell henne problemet du har hatt , og legen din vil være i stand til å koble deg med en psykiater og psykolog .
To

Ta reseptbelagte antidepressiva . Din psykiater , etter diagnostisering at du har trikotillomani , kan foreskrive deg med antidepressiva som kan hjelpe behandle din trang til å trekke . Eksempler på antidepressiva som brukes til å behandle trich inkluderer Celexa og Paxil .
3

Få psykoterapi . Samtaleterapi med en lisensiert terapeut , psykolog eller psykologisk sosialarbeider har vist seg å være effektive i forbindelse med å ta antidepressive medikamenter for behandling trich .
4

Ta hypnoterapi . Hypnoterapi er en form for hypnose og terapi som praktiseres av en utdannet hypnoterapeut . Din psykiater eller psykolog kan anbefale en hypnoterapeut for å hjelpe deg . Hypnoterapi , selv om det ikke er medisinsk bevist å alltid kurere trikotillomani , har vist seg nyttig i enkelte tilfeller .
5

Practice biofeedback . En biofeedback terapeut kan lære deg å trene kroppen til å motstå impulser , som trangen til å plukke på håret ditt . Selv om biofeedback ikke fungerer med en gang , når kroppen din har blitt opplært til å jobbe på denne måten , kan det bli som andre natur og gjøre det langt enklere å motstå trangen til å trekke håret .