Se etter en søvn unna leiren som tar Down syndrom barn i en periode på minst et par dager . Leirer som tar barn med nedsatt funksjonsevne er utstyrt med eksperter og fagfolk som kan gjøre opplevelsen trygg og nyttig for barna som er involvert , samtidig som foreldrene til å slappe av uten å måtte bekymre seg om omsorgen for sine barn .
2
Søk etter lokale samfunnsaktiviteter som integrerer familier. Dette kan ta form av workshops, klasser eller gruppeaktiviteter der både barn og foreldre arbeider sammen , eller det kan være et sted hvor barn kan tilbringe noen timer og foreldre er i stand til å slippe dem av og plukke dem opp senere .
3
Finn en støttegruppe eller i det minste få kontakt med andre familier som også har barn med Down syndrom . Hvis du ikke kan finne pusterom omsorg alternativer i din kommune , kan du være i stand til å gi det for hverandre ved å ta svinger barnevakt både barn for en ettermiddag og gi de andre foreldrene i avspasering .
4
Kontakt National frist finn forhandler service for å finne en profesjonell service i ditt område . Se Resources nedenfor for en link. Nettstedet tilbyr en stor database av leirene , dag klasser , barnepass opsjoner og andre ideer om hvem du skal nærme seg for en trygg og pålitelig opplevelse.
5
Vurdere andre etater . Mange statlige kontorer gi gratis eller rimelige tjenester, og er verdt å se nærmere på. Byråer som spesialiserer seg på Down syndrom avlastning hjelp inkludere Statens Institutt for psykisk utviklingshemning , Statens Program for barn med spesielle omsorgsbehov og Institutt for psykisk helse og sosiale tjenester .
6
Se etter en i hjemmetjenesten tjeneste som spesialiserer seg på barn med spesielle behov . Sosiale tjenester kontorer, rekreasjon sentre og samfunnet oppsøkende programmer kan tilby dette , men du kan også være i stand til å finne den ved ganske enkelt å kontakte barnevakt sentre og spør om de tilbyr omsorg for funksjonshemmede barn .