Hvordan bli kvitt en Visual migrene

Hvis du noen gang lagt merke til noe rart skjer med din visjon , slik som lysene blinker , likner zigzagging lyn , kombinert med en blind flekk , som var over nesten like fort som det begynte , du kan ha hatt en visuell migrene, også referert til som en okulær , stille eller oftalmisk migrene. Du er ikke alene . Silent migrene rammer kvinner mer enn menn, og de ​​med en familie historie av migrene . Dens symptomer kan være mild nok til å ikke trenge behandling eller alvorlig nok til å sende deg til sengs . Du trenger
Ibuprofen eller naproxen
Rolig og privat beliggenhet på
Vis flere instruksjoner
en

Symptomer

Visual migrene , også referert til som oftalmisk, okulær eller stille migrene , presentere alle de samme symptomene på en migrene unntatt for den smerte og hodepine som følger de visuelle eller aura effekter . Fysisk ( tretthet og kvalme ) og emosjonelle ( irritabilitet og forvirring ) symptomer kan komme før et migreneanfall etter 24 timer . De aura symptomer som følger kan inkludere blinde flekker , taggete linjer , flekker, tunnelsyn og auditive forvrengninger . Av og til , tale og hukommelsesvanskerer også til stede . Andre forstyrrelser kan forekomme sammen med de visuelle symptomer som forvirring , prikking i ekstremiteter eller i ansiktet , og problemer med tale . Auras vanligvis vare i mindre enn en time . Det er ofte nyttig å hvile i et stille , mørkt miljø for å lindre symptomer
to

Årsaker

Utløst av en krampe i blodårene bak øyet , er visuelle migrene regnes som en nevrovaskulær arrangementet fordi de involverer nervecelleaktivitetog påvirke blodstrømmen . Flere faktorer som kan utløse en visuell eller stille migrene er stress, hormonelle endringer , visse matvarer (for eksempel koffein , sjokolade og nøtter ) og matvarer som inneholder tyramin ( ost og vin ) , mangel på søvn , følsomhet for vær variasjoner , og høye lyder .
3

Behandling

Selv om symptomene på en visuell migrene avta raskt , over-the -counter ibuprofen eller naproxen ( Advil , Motrin eller Aleve ) kan tas til bidra til å lindre effektene . Holde en dagbok av dine symptomer er en viktig del av behandlingsplanen . Pass på å merke noen stressfaktorer, endringer i søvnmønster og matvarer som du spiser før migrene , denne informasjonen vil være viktig med legen din for å bistå i en skikkelig løpet av behandlingen . Gjør en avtale med din lege eller øyelege for å utelukke andre mulige årsaker til symptomene . Reseptbelagte medisiner kan være foreskrevet for pasienter som har migrene med jevne mellomrom , og dermed forstyrrer deres daglige liv .

Den beste forebygging er å ta hensyn til dine triggere , unngå dem så mye som mulig . Ta vare på deg selv ved å spise godt , få nok søvn , trening og minske eksponeringen for stress. Alternative behandlinger for å vurdere er akupunktur , biofeedback og meditasjon .