Homøopatisk middel for Migrene

Migrene er ekstraordinære hodepine som ofte krever reseptbelagte medisiner for å forebygge og lindre smerten . Men , det er noen hjemme rettsmidler du kan prøve å lindre noen av symptomene . Som mange av de medisiner som brukes til å behandle disse hodepine , ikke hver rette fungerer for hver person . Drikke noe koffeinholdige

Koffein øker smertestillende , noe som er grunnen til at det er lagt til mange medisiner . Koffein i seg selv constricts også blodårer, lindrende en av de viktigste årsakene til smerte .
Få flytte

En spasertur eller annen form for trening frigjør endorfiner som fungerer som naturlig smertestillende , og bryter hodepine for noen lider .
is ned

isposer, våte kluter eller kald dusj kan lindre smerten av en migrene etter forårsaker blodårernær overflaten av hodebunnen til kontrakt .
Slapp

Avslapping teknikker , for eksempel meditasjon eller massasje kan lindre symptomene for noen, spesielt den spente muskler i nakke og skuldre som følger noen migrene .
Prøv kosttilskudd

Forskning har vist at mange lider har lave nivåer av magnesium i kroppen sin , slik at magnesium tilskudd kan forhindre hodepine for noen . Feverfew er en urte supplement som noen mener forhindrer migrene , men urten har ennå å vise noe løfte i forskning forsøk .