En enkel spenningshodepine oppstår når blodårene utvider seg og åpne mye bredere enn vanlig . Koffein fører til at blodårenetrekker seg sammen , noe som vil returnere blodkar tilbake til sin normale tilstand . Mange smertestillende midler inneholder koffein på grunn av denne effekten . Bare behandle en spenning hodepine med koffein alene kan også være effektivt .
Migrene og Koffein
Migrene synes å være utsatt for den samme innsnevring av blodårersom spenningshodepine . Mens legene er fortsatt ikke klart hva som forårsaker migrene , er effekten av koffein sannsynligvis relatert til å hemme blod vessels.Another teori om hvordan koffein kan hjelpe migrene hodepine er nukleosid , adenosin . Under en migrene episode , har hode og nakke området en høyere enn normalt nivå av adenosin i blodet . Dette nukleosid vil utvide blodårene og forårsake smerte . Koffein blokkerer adenosin og lindrer smerten av hodepine . Leger fortsatt ikke forstår hvorfor det er en heving av adenosin i løpet av en migrene episode . Studiet av adenosin og dens rolle i migrene hodepine og symptomene er ledende vitenskap i en ny retning for å lage medisiner som skal forebygge og kurere migrene hodepine . Uten en klar forståelse av årsaken til migrene , er det vanskelig å finne en forebyggende medicine.Migraines lider bør velge en smertestillende som inneholder koffein for å lindre smerten av sin hodepine . En kopp kaffe eller andre koffeinholdige drikke kan også bidra til å lindre smerten også. Det er viktig at koffein brukes med måte for å unngå koffein tilbaketrekning som vil forårsake hodepine når blodårene utvider seg på grunn av en mangel på koffein .
Koffein Addiction og Tilbaketrekking
alle som har alle opplevd en hodepine forårsaket av en mangel på koffein vet at det kan være en av de mest smertefulle typer hodepine . En mangel på koffein kan la deg følelsen svak og trøtt om morgenen sammen med bankende hodepine . En enkel kopp kaffe er som regel alt som skal til for å lindre symptomene på koffein withdrawal.While koffein kan være effektiv i behandling av hodepine og migrene , er det viktig at du bruker den i moderate mengder . For å unngå hodepine assosiert med koffein tilbaketrekning , kutte ned på koffein gradvis over tid i stedet for å stoppe på en gang . Den hodepine som er forbundet med koffein trekning er ikke den samme tilstand som migrene hodepine. Begge typer hodepine kan kureres med caffeine.Doctors anbefaler å drikke ikke mer enn 250 mg til 300 mg koffein hver dag for å unngå koffein avhengighet .