Helse og Sykdom
Cherry stein terapi kommer i mange forskjellige former , og er tilgjengelig gjennom flere web - baserte homøopatiske forhandlere. Hvis det er nakke og skuldre som du ønsker å behandle , kjøpe nakke - formede puter som ligner på ens du se på flyselskapene som brukes av slumring hyppige løpesedler . For verkende muskler i ryggen eller for hodepine og hovne øyne , kjøpe den lille firkantet pute . De fleste av dem kan vaskes og alle av dem kan brukes både for kulde og varme -behandling. Kirsebær steiner ved oppvarming har en veldig behagelig aroma , så vil du finne at de fleste av produktene er uparfymert . Imidlertid kan aromaterapi effekten forsterkes ved å legge til dine egne oljer på kluten .
Fra topp til tå
Plasser puten i fryseren , og etter et par timer gjelder for det berørte området . Den kalde pute kan brukes til hovne øyne , mindre støt og blåmerker , samt spente muskler . For generell stølhet som kommer med overforbruk eller en tøff treningsøkt , sette puten i mikrobølgeovnen i tre minutter eller som anvist . Mold puten til den kroppsdelen , slappe av , og la varmen slippe sår , verkende muskler .
Enkel , sikker og praktisk
I motsetning til tungvint varmepute, har kirsebær stein pute ingen elektriske ledninger å håndtere og den beste egenskap er hvordan det konturer til noen verkende kroppsdel . Ettersom den er laget av stoff , er det mye mer behagelig å håndtere ved overføring fra fryseren enn den gjennomsnittlige plastpakkisen. En annen ekstra fordelen er lettere å bare ha en ting å strekke seg etter når du er i smerte . Du kan bytte ut varmepute, varmeflaske , øye Gelpack og is behandlinger med ett kirsebær stein - fylt pute . For optimal lindring , har en av hver pute form lagret i fryseren klar til å gå når det trengs . Når varmen er nødvendig , ta puten rett fra fryseren til mikrobølgeovn og har en varm komprimere i løpet av minutter .
Muscle Strain