Helse og Sykdom
2. Påfør en kald kompress på bumpen i 20 minutter av gangen, flere ganger om dagen. Dette vil bidra til å redusere hevelse og smerte.
3. Hold området rent og tørt. Dette vil bidra til å forhindre infeksjon.
4. Unngå å berøre eller plukke på bumpen. Dette kan introdusere bakterier og føre til infeksjon.
5. Ta et reseptfritt smertestillende middel, for eksempel ibuprofen eller acetaminophen, for å lindre smerte.
6. Hvis ujevnheten ikke blir bedre eller forverres etter noen dager, kontakt legen din. De må kanskje foreskrive antibiotika eller annen behandling.
Disse behandlingene kan brukes av mange vanlige årsaker til at du har en hudhud på låret, men hvis noen av egenskapene endrer seg (dvs. den brister), ta kontakt med ditt lokale apotek/lege