Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvilke muskler er utsatt for skade fordi de har mindre støtte fra større og kreves for å bremse armen under kaste- eller svingebevegelser?

Svar:Rotatorcuff-musklene

Rotatorcuff-musklene er en gruppe på fire sener og muskler som omgir skulderleddet. Disse musklene hjelper til med å holde skulderleddet på plass og lar armen bevege seg i et bredt spekter av bevegelser.

Rotatorcuff-musklene er utsatt for skader fordi de ofte er overbrukt, spesielt hos idrettsutøvere. Overforbruk kan føre til at senene blir betent eller revet, noe som kan føre til smerte, svakhet og tap av bevegelsesområde.

Rotatorcuff-musklene er også utsatt for skade fordi de har mindre støtte fra større muskler. De større musklene i skulderen, som deltoid og pectoralis major, bidrar til å beskytte rotatorcuff-musklene mot skade. Men når disse større musklene er trette eller skadet, kan rotatorcuff-musklene bli mer utsatt for skade.

Idrettsutøvere som deltar i overhead-idretter, som baseball, tennis og svømming, har økt risiko for rotatorcuff-skader. Men hvem som helst kan få en rotatorcuff-skade, selv om de ikke deltar i idrett.

Hvis du opplever smerte, svakhet eller tap av bevegelsesområde i skulderen, er det viktig å oppsøke lege for å utelukke en rotatorcuff-skade. Tidlig diagnose og behandling kan bidra til å forhindre ytterligere skade og forbedre symptomene dine.

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt