- Vekstspurt :Hannene opplever vanligvis en vekstspurt mellom 12 og 15 år, hvor de kan vokse flere centimeter i høyden.
- Muskelutvikling :Menn begynner vanligvis å utvikle mer muskelmasse i ungdomsårene. Dette skyldes økningen i testosteron, et hormon som fremmer muskelvekst.
- Økt kroppsbehåring :Menn begynner vanligvis å vokse kroppshår i ungdomsårene, inkludert i ansiktet, brystet og armhulene.
- Utdypning av stemmen :Mannstemmer blir vanligvis dypere i ungdomsårene på grunn av veksten av strupehodet, eller stemmeboksen.
- Forstørrelse av penis og testikler :Penis og testikler forstørres vanligvis i ungdomsårene.
- Sædproduksjon :Menn begynner vanligvis å produsere sædceller i ungdomsårene.
Fysiske endringer hos kvinner i ungdomsårene
- Vekstspurt :Hunnene opplever vanligvis en vekstspurt mellom 10 og 12 år, hvor de kan vokse flere centimeter i høyden.
- Brystutvikling :Kvinners bryst begynner vanligvis å utvikle seg i ungdomsårene. Dette er på grunn av økningen i østrogen, et hormon som fremmer brystvekst.
- Kunnhårvekst :Kvinner begynner vanligvis å vokse kjønnshår i ungdomsårene.
- Menarche :Menarche er den første forekomsten av menstruasjon, som vanligvis oppstår mellom 12 og 15 år.
- Økt kroppsfett :Kvinner får vanligvis mer kroppsfett i ungdomsårene enn menn. Dette er på grunn av økningen i østrogen, som fremmer fettlagring.
- Utvidelse av hoftene :Kvinners hofter utvides vanligvis i ungdomsårene. Dette skyldes veksten av bekkenet, som er nødvendig for fødsel.