I motsetning til ufrivillige muskler, som de som finnes i hjertet eller fordøyelsessystemet, som fungerer autonomt uten bevisst innsats, er frivillige muskler under vår direkte kontroll. De lar oss utføre et bredt spekter av frivillige bevegelser, inkludert å gå, snakke, skrive, spille sport og andre målrettede handlinger som krever bevisste beslutninger og koordinering.
Frivillige muskelsammentrekninger spiller en avgjørende rolle i våre daglige aktiviteter, og gjør det mulig for oss å samhandle med omgivelsene, uttrykke oss og utføre komplekse oppgaver. De er avgjørende for vår mobilitet, koordinasjon og generell fysisk funksjon.