Effekt: Muskeltretthet
Under anaerob respirasjon brytes glukose ned i fravær av oksygen. Denne prosessen produserer melkesyre som et biprodukt. Melkesyre akkumuleres i muskelvev, noe som fører til muskeltretthet og sårhet. Dette er grunnen til at vi opplever muskeltretthet under intens trening når energibehovet overstiger oksygentilførselen.