Effekten av osteoporose på muskelvev

Osteoporose er fortsatt å være en ødeleggende sykdom som rammer en stor andel av den aldrende befolkningen . Selv hovedsakelig et bein - degenerative sykdommer , osteoporose også har dvelende effekter på muskelvevet. Endringer i kosthold og trening kan bidra til å redusere effekten av osteoporose og muliggjøre en mer behagelig og sunnere livsstil . Fakta

Osteoporose er en skjelettsykdom som resulterer i tap av beintetthet, samt bein degenerasjon . Som bentap akkumuleres over tid , blir en person mer utsatt for brudd og skjelettsmerter . Mens kvinner i postmenopausal scenen er mest utsatt for osteoporose , kan menn også oppleve lignende symptomer . Ifølge International Osteoporose Foundation , påvirker osteoporose omtrent 75 millioner mennesker i USA , Europa og Japan som i 2010 . I tillegg sier den internasjonale Osteoporose Foundation at en av tre kvinner og én av fem menn vil til slutt gjennomgå osteoporotiske brudd i deres levetid .
Effekt på Muscle tisue

det menneskelige legeme, muskelvev arbeider ofte i forbindelse med benet for å gi støtte og mobilitet. Således har osteoporose varig konsekvenser på muskelvevet, samt ben. Som bentap akkumuleres over tid, muskelvev svekker også i tillegg. Osteoporose fører til et individs skjelettsystemet for å fornedre , som også tvinger kroppens muskelvev å utarte . Fordi alderdom er en viktig faktor i osteoporose utbruddet , oppstår muskel forverring på grunn av mangel på fysisk aktivitet .

Årsaker og risikofaktorer

den viktigste årsaken for osteoporose ligger i en mangel på østrogen. Lave nivåer av østrogen korrelerer med raske ben tap . I tillegg , stimulerer tilstrekkelig kalsium og vitamin D ekstra ben sammenbrudd. Felles risikofaktorer for osteoporose inkluderer kvinner over 50 år , familiemedlemmer med osteoporose , utilstrekkelig kalsium , spinkel kroppsbygning , røyking og høyt alkoholforbruk .
Symptomer

Fordi bentap skjer over lang tid , symptomer på osteoporose kanskje ikke synlig før avanserte stadier . Vanlige symptomer er : flere benbrudd , verkende bein smerter og kroniske ryggsmerter . Osteoporotiske brudd oppstår vanligvis i nedre og midtre rygg, håndledd og hofte . Betydelig tap av høyde og en framoverbøyd holdning kan også være tegn på osteoporose .
Behandling

Osteoporose er svært vanskelig å reversere . Dermed behandling for osteoporose hovedsakelig fokuserer på forebygging . De fleste behandlinger dreie seg om økt kalsium og vitamin D-inntak for å øke kalsium absorpsjon i bein . Slike endringer i kostholdet bør alltid ledsages av regelmessig mosjon for å øke bein styrke og redusere muligheten for fremtidige brudd. I tillegg osteoporotiske narkotika er tilgjengelig for å hjelpe kroppen å opprettholde benmasse og tetthet .