Hvordan osteoporose fungerer

Osteoporose er en beinsykdom som gjør at bein blir svake og skjøre. Det er den vanligste beinsykdommen i USA, og påvirker anslagsvis 10 millioner mennesker over 50 år.

Hvordan virker osteoporose?

Osteoporose oppstår når kroppen mister for mye bein, lager for lite bein, eller begge deler. Bein blir stadig brutt ned og bygget opp igjen. Ved osteoporose skjer nedbrytningen av bein raskere enn oppbygging av nytt bein. Dette fører til at bein blir svake og porøse.

Hva forårsaker osteoporose?

Det er mange faktorer som kan bidra til osteoporose, inkludert:

* Alder: Risikoen for osteoporose øker med alderen.

* Sex: Kvinner er mer sannsynlig å utvikle osteoporose enn menn.

* Race: Hvite mennesker og asiatiske mennesker er mer sannsynlig å utvikle osteoporose enn svarte mennesker og latinamerikanske mennesker.

* Familiehistorie: Hvis du har en familiehistorie med osteoporose, er det mer sannsynlig at du utvikler sykdommen.

* Enkelte medisinske tilstander: Visse medisinske tilstander, som Cushings syndrom, diabetes og problemer med skjoldbruskkjertelen, kan øke risikoen for osteoporose.

* Medikamenter: Visse medisiner, som kortikosteroider og thyroidhormonerstatningsterapi, kan øke risikoen for osteoporose.

* Livsstilsfaktorer: Å røyke, drikke alkohol og ikke få i seg nok kalsium og vitamin D kan alle øke risikoen for osteoporose.

Hva er symptomene på osteoporose?

Osteoporose gir ofte ingen symptomer i de tidlige stadiene. Etter hvert som sykdommen utvikler seg, kan du oppleve:

* Ryggsmerter

* Benbrudd

* Høydetap

* Kyphosis (en pukkelrygg)

* Tap av tenner

Hvordan diagnostiseres osteoporose?

Osteoporose diagnostiseres med en bentetthetstest. Denne testen måler mengden kalsium og andre mineraler i beinene dine.

Hvordan behandles osteoporose?

Det finnes flere behandlinger for osteoporose, inkludert:

* Kalsium og vitamin D kosttilskudd

* Bisfosfonater

* Teriparatid

* Raloxifen

* Strontiumranelat

Hvordan kan jeg forhindre osteoporose?

Det er flere ting du kan gjøre for å forhindre osteoporose, inkludert:

* Få regelmessig mosjon

* Spis et sunt kosthold som inneholder mye kalsium og vitamin D

* Unngå røyking

* Begrens alkoholinntaket

* Opprettholde en sunn vekt

* Få nok søvn

* Håndtere stress