Ett av symptomene på PMS er væskeretensjon , ifølge UT South helse bibliotek . Oliguri , eller redusert dannelse av urin , forårsaker en slik oppbevaring .
Vektøkning
The Mayo Clinic forklarer at urinretensjon fra PMS kan føre til vektøkning og ømhet som følger oppblåsthet . Rask vektøkning kan være skadelig for kardiovaskulær helse .
Vitaminer
En mangel på vitamin B6 er allment antatt å være en medvirkende faktor til PMS , ifølge University of Virginias Gynekologisk Health Department . Men ifølge Penn State University Health Services , har tester vist økte doser av B6 bare la kroppen gjennom urinen og har ingen effekt på PMS .
Behandling
En vanndrivende kan være nyttig i å lindre væskeretensjon hos kvinner med PMS , ifølge Cleveland Clinic . Diuretika er tilgjengelig over-the -counter eller reseptbelagte . Mange kvinner opplever at ubehag fra urin symptomer som følger med PMS kan bli løst med livsstilsendringer, vitaminer , utdanning og medisiner .
Søker hjelp
p Hvis livsstilsendringer og over-the - counter medisiner har ikke lettet symptomene på PMS og symptomene påvirker hverdagen din , anbefaler Mayo Clinic samråd med en lege .