Kroppsstilling kan påvirke sirkulasjonsfysiologien på flere måter. Her er hvordan nedlegging påvirker sirkulasjonssystemet:
Endring i blodtrykk:
Når du legger deg, endres kroppens blodfordeling. Blod, som vanligvis distribueres mer til nedre ekstremiteter mens du står, har nå en tendens til å samle seg i overkroppen, inkludert bryst- og hoderegionen. Dette skiftet kan forårsake en liten økning i blodtrykket, spesielt hos personer som er utsatt for hypertensjon eller har underliggende kardiovaskulære forhold.
Redusert ortostatisk stress:
Ortostatisk stress refererer til kroppens respons på endringer i holdning, spesielt fra liggende til å stå opp. Når du legger deg ned reduseres ortostatisk stress da hjertet ikke trenger å jobbe like hardt mot tyngdekraften for å sirkulere blod. Denne reduksjonen i innsats reduserer belastningen på hjertet, som vanligvis er mer merkbar hos personer med hjertesykdommer.
Venøs retur:
Å legge seg ned kan påvirke venøs retur, bevegelsen av blod tilbake til hjertet fra periferien. Tyngdekraften, som normalt hjelper til med å returnere blod fra bena og andre kroppsdeler til hjertet, minimeres når du ligger ned. Som et resultat kan hjertet måtte jobbe hardere for å pumpe blod mot den reduserte tyngdekraften, noe som potensielt kan føre til litt økt hjertefrekvens og slagvolum.
Respiratoriske effekter:
Å ligge ned kan ha sekundære effekter på luftveiene. Hos noen individer kan liggende forårsake mild innsnevring av luftveiene, noe som fører til økt respirasjonsanstrengelse og potensielt påvirke sirkulasjonen gjennom endringer i intrathorax trykk.
Hjerteeffekt:
Å legge ned kan i utgangspunktet øke blodtrykket og hjertevolum på grunn av omfordelingen av blodvolumet. Etter hvert som kroppen tilpasser seg, kan imidlertid hjertevolum og blodtrykk gå tilbake til sine normale nivåer over tid.
Totalt sett, mens sirkulasjonssystemet forblir et lukket system, påvirker nedlegging visse sirkulasjonsparametre, slik som blodfordeling, ortostatisk stress, venøs retur og hjertevolum. Disse tilpasningene er utformet for å opprettholde blodstrømmen og sirkulasjonen i hele kroppen mens de foretar justeringer basert på endringer i kroppsposisjon.