Hvordan ta vare på ørene

Ørene er en svært viktig del av menneskekroppen . Dessverre er de ofte oversett når det kommer til stell og omsorg . Ørene fungere å samle inn og behandle lyder og opprettholde balansen . Det menneskelige øret har tre deler , som alle jobber sammen for å gjøre det mulig å høre : den indre øret , mellomøret og det ytre øret . De fleste hjem vare på ørene fokuserer på det ytre øret . Bare en lege bør ta vare på symptomer som oppstår i den midtre og indre øret . Du trenger
Rubbing alkohol
Bomull baller arkiv Ørepropper
beskyttende hodeplagg
Solkrem på
Vis flere instruksjoner
en

Tørk din ytre øret med en fuktig vaskeklut hver dag når du vasker ansiktet eller ta en dusj . Tørk forsiktig for å unngå irriterende eller bryte den sarte huden på ørene .
To

Unngå å sette noe inn i ørene dine , inkludert bomullspinner , pinsett eller andre skarpe gjenstander gjenstander . Skyve gjenstander inn i ørene kan skade eller sprekke trommehinnen .
3

Leave voks alene med mindre det er i konflikt med hørsel eller forårsake andre symptomer . Voks beskytter det indre øret og trommehinnen ved å fange støv og rusk før det kan gå inn i øret og forårsake skade . Du kan fjerne voks som samler seg i det ytre øret ved å tørke forsiktig den bort med en vaskeklut eller bomullsdott .
4

Rengjør noen øre piercinger regelmessig med isopropanol og en bomullsdott . Dette er spesielt viktig for en ny piercing . Se etter tegn på infeksjon , for eksempel rødhet , puss , kløe , hevelse eller smerter .
5

hindre hevelse og smerte av svømmer øre ved å tørke ørene etter bading eller ved bruk av øredråper designet for å tørke ut ørene. The Nemours Foundation sier at å plassere noen dråper rubbing alkohol inn i ørene etter bading vil hjelpe tørke dem ut og hindre svømmer øre .
6

Unn øvre luftveisinfeksjoner omgående for å redusere risikoen for å utvikle et øre infeksjon. Dersom legen forskriver antibiotika eller andre medisiner for en bihulebetennelse , fullføre hele løpet av medisiner , selv om symptomene dine bedre før medisinen går ut.
7

Gå til legen din dersom du utvikler symptomer på en øre infeksjon , som for eksempel øret smerte, rødhet , hevelse eller feber . Du kan kreve behandling med antibiotika . Ignorerer en ørebetennelse kan føre til en forverring av symptomer eller langvarig nedsatt hørsel .
8

Bruk ørepropper eller annet verneutstyr under eksponering for høy musikk eller støy . Hold radioen og fjernsynet på et behagelig nivå for å unngå å skade hørselen.
9

Lær teknikker for å beskytte ørene dine mot skader forårsaket av trykkforandringer under dykking og flyr. Du kan også kjøpe ørepropper med filtre som hjelper utjevne trykkforandringer .
10

Påfør solkrem til ørene hver gang du går utenfor , og sjekke ørene regelmessig for tegn på hudkreft eller andre hudsykdommer . Eventuelle endringer i farge eller tekstur og eventuelle klumper eller flekker bør rapporteres til legen din umiddelbart .
11

Bruk vernehodeplaggsom fullt ut dekker ørene når sykling , ski , rulleskøyter eller ta del i aktiviteter som utgjør en risiko for hodet eller ørene .
12

beskytte ørene fra frostskader i løpet av vinteren ved å holde dem dekket og tørr når du er utendørs . Ører er mer utsatt for frostskader enn de fleste områder av kroppen fordi huden på ørene er svært tynn .
13

Ha ørene kontrolleres jevnlig av en lege , og lære advarselen tegn på hørselstap . Symptomer på hørselstap kan være subtile og kan omfatte problemer med å høre samtaler , misforståelser ord , måtte slå TV eller radio opp til et høyere volum , ubevisst lese lepper under samtaler , problemer å skille mellom samtidige miljø lyder , og øresus .