Helse og Sykdom
Røyking er en av de viktigste årsakene til lungesykdommer, inkludert lungekreft, emfysem og bronkitt. Kjemikaliene i sigaretter skader lungevevet og gjør det mer utsatt for infeksjon og betennelse.
2. Luftforurensning:
Eksponering for luftforurensning, både innendørs og utendørs, kan irritere lungene og føre til luftveisproblemer. Fine partikler (PM2,5) og ozon er to av de mest skadelige luftforurensningene for lungene.
3. Yrkesmessig eksponering:
Visse yrker, som gruvedrift, konstruksjon og produksjon, kan utsette arbeidere for skadelige stoffer som kan skade lungene. Disse stoffene inkluderer asbest, silika og sveiserøyk.
4. Radongasseksponering:
Radon er en radioaktiv gass som finnes i jord og kan sive inn i boliger og andre bygninger. Radon er den nest største årsaken til lungekreft etter røyking.
5. Passiv røyking:
Passiv røyking, også kjent som passiv røyking, oppstår når noen puster inn røyk fra en annens sigarett. Passiv røyking kan gi lungeproblemer hos både voksne og barn.
6. Astma og allergier:
Personer med astma og allergi kan være mer følsomme for effekten av luftforurensning, sigarettrøyk og andre irriterende stoffer. Disse forholdene kan gjøre lungene mer sårbare for skade.
7. Dårlig ernæring og inaktivitet:
En diett som er lav i frukt, grønnsaker og fullkorn, og høy i bearbeidet og fet mat, kan bidra til lungesykdom. Mangel på fysisk aktivitet kan også svekke åndedrettsmuskulaturen og gjøre lungene mer utsatt for infeksjon og skade.