Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

CPAP Mask Problemer

For de som lider av søvnapné, kan en kontinuerlig , positiv , luftveistrykk ( CPAP ) maskin være den mest effektive behandlingsalternativet . Imidlertid kan noen mennesker har problemer med masken , slik som lekker eller ubehag . Kontakte produksjonsbedrift sammen med en del prøving og feiling kan lindre disse bivirkningene . Lekkasje Mask eller hudirritasjon
p Hvis masken lekker luft eller du våkner opp med trykksår , masken kanskje ikke passer riktig . Juster stroppene og hodeplagg for å få en bedre passform . Masken bør være løs og samtidig skape en tetning. En annen årsak til ubehag kan være fra masken blir skitne. Vask masken hver natt. Hvis masken er fortsatt ikke passer riktig , ta kontakt med helsepersonell for å få en maske montering og prøve en annen stil maske .
Tørr hals og Nesetetthet

Den kontinuerlige luftstrømmen kan tørke ut din nese og svelg , forårsaker irritasjon og lunger . En CPAP maskin som har en innebygdluftfukter kan hjelpe , spesielt de som også har oppvarmet fukting . Hvis maskinen din ikke har denne muligheten , kan en nasal saltvann spray som brukes før sengetid og om morgenen hjelpe hydrat nesegangene . Hvis symptomene vedvarer , snakk med legen din for andre tips .
Klaustrofobi

Et vanlig problem for nye CPAP -brukere er det følelsen av klaustrofobi mens iført masken . Den beste løsningen for å overvinne denne følelsen er å ta små skritt for å bli vant til maskinen . Først slitasje bare masken mens du sitter opp , bruker hendene til å holde det på ansiktet ditt . Deretter legger den hodeplagg , justere stroppene til den er komfortabel . Deretter prøver seg masken mens maskinen er på . Etter at du er komfortabel med dette , bruke maskinen mens du sover . Dette er den første justeringen periode og over tid , følelsen av ubehag og klaustrofobi, vil trolig svekkes.

Relaterte artikler
CPAP masker Instruksjoner
Hvorfor folk snorke når de sover ?
Årsaker til og effekter av Dreams
Hvordan få en mer gunstig natts søvn
Utdanning Kurs i Sleep Medicine
Naturlige måter å forbedre kvaliteten på søvn
Tips om å få en god natts søvn
Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt