Helse og Sykdom
Over -the -counter sålene tilby det perfekte valget for løpere som trenger litt mer demping enn hva standard løpesko gir , uten den ekstra kostnaden av tilpassede Ortopedteknik . RunnersWorld.com anbefaler følgende prøvd og testet sålene :
Archmolds Athletic stil innleggssåler som er aktuelle for løpere med normal buer på jakt etter litt ekstra demping og støtdemping . Disse varmemoldablesålene tilby individuell tilpasning av en orthotic uten den høye prisen , og inneholder også en anti - bakteriell behandling som bekjemper lukt . Per november 2010, sålene detaljhandel for ca $ 33 .
Sole DK , oppkalt etter maraton Dean Karnzes , anbefales hvis du har flate føtter eller sporadisk bue eller hæl smerter . Disse sålene er super slitesterk og tilbyr overlegen bue støtte . November 2010 utsalgspris for sålene er ca 50 dollar.
Dempet innleggssåler for kvinner
dag , kvinners sålene kjøre gamut fra innleggssåler for høye hæler for å åpne - toed sko til joggesko . Ifølge Women Health Magazine , følgende er de beste alternativene for kvinnelige tootsies :
å bekjempe smerten forbundet med høyhælte sko , er det beste alternativet Dr. Scholls for Hennes Ball -of - Foot polstret innleggssåler. Sålene dekke ballen av foten og nå helt tilbake til midten av buen . Sålene kan kjøpes på nettet eller i butikker for en november 2010 pris på ca $ 8 .
For åpne - toed sandaler , valgte bladet for Dr. Scholls for Hennes Sole Expressions , som er kortere og smalere , laget fra en myk polstring skum og ikke synlig i den åpne tåpartiet av skoen. November 2010 prisene på sålene er ca 10 dollar.
En stor grunnleggende sneaker innersåle , ifølge Women Health Magazine , er de to unse Miracle custom molding sålene etter ProFoot . Det nederste laget av sålen fungerer som en støtdemper og støtter din bue , mens det øverste laget , som blir laget av skum , er i overensstemmelse med foten din . November 2010 kostnaden av sålene er ca $ 8 .
Dempet innleggssåler for Foot Pain Management
Pågående foten smerte kan være forårsaket av forhold som diabetes eller leddgikt , men ifølge BestInsoles.com , kan disse sålene tilby den lidende litt sårt tiltrengt avlastning :
for diabetikere , kan du prøve selv støping orthotic sålene etter Lynco . Den Lynco L200 har en unik Plastazote topplag som tilpasser til dine individuelle trykkpunkter og omfordeler trykket fra sensitive områder . November 2010 utsalgspris for sålene er ca $ 54 . Arkiv
Leddgikt ville ha nytte av de Spenco Leddgikt Foot innleggssåler , designet for både menn og kvinner . Disse sålene tilby en lettvekts EVA base som er kroppsvarme aktiveres , og over tid , er i samsvar med den unike formen på foten din . Disse er priset til ca $ 30 , som i november 2010.