Påfør kjøling eller oppvarming patch til huden din umiddelbart etter at du fjerner den fra sin wrapper . Vask hendene grundig med varmt vann og såpe etter påføring av plasteret . Ikke bandasje området
to
Bruk plasteret på sunn hud bare; . Ikke bruke den til områder der huden er ødelagt eller skadet på annen måte . Hvis du har nerveskader , unngå å bruke dette produktet til eventuelle nummen områder av kroppen din , siden du kan være ute av stand til å legge merke til hvis plasteret begynner å brenne huden din . Ifølge Drugs.com , aldri bruke en kjøling eller oppvarming lapp med andre former for varme eller kulde terapi .
3
Følg produkt veiledning, som skal fortelle deg hvor mange lapper du kan bruke i en dag og hvor mange dager på rad du kan bruke dem . Hvis du føler at du trenger å bruke flere patcher enn indikert å lindre ubehag , snakk med legen din om råd .
4
Se opp for eventuelle bivirkninger , som varierer avhengig av merke du velger . Noen bivirkninger som er felles for mange merker inkluderer hudirritasjon eller utslett på applikasjonsstedet . Ifølge Drugs.com , du også kan legge merke til brenning , svie , kløe eller hevelse .
5
Gå til sykehus umiddelbart hvis du mistenker at du har en allergisk reaksjon på plasteret . Ifølge Drugs.com , hvis huden din bryter ut i elveblest eller du merker tetthet i brystet eller hevelse i ansiktet , du kanskje opplever en allergisk reaksjon .