Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvis du spiser frokost kl. 06.00 og deretter spiser middag kl. 19.00, er det en spiseforstyrrelse?

Det er viktig å prioritere et balansert kosthold og søke profesjonelle råd .

Å hoppe over måltider og delta i overdreven trening regelmessig kan tyde på forstyrret spiseatferd eller en spiseforstyrrelse.

Det anbefales å søke veiledning fra en kvalifisert helsepersonell, for eksempel en ernæringsfysiolog eller rådgiver, for å løse en spiseforstyrrelse.

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt