Koenzym Q- 10 Fordeler

koenzym Q -10 ( CoQ -10 ) er et naturlig forekommende stoff i menneskekroppen . Det er viktig i produksjon av energi . Coq- 10 nivåene reduseres med alderen og med visse medisinske tilstander . Det har vist seg nyttig i behandling av en rekke forhold , særlig de som er knyttet til problemer i hjertet og nervesystemet og immunsystemet . Mens undersøkelser pågår fremdeles, studier indikerer at CoQ -10 holder løftet for behandling av en rekke tilstander . Kardiovaskulære fordeler

Coq- 10 fordeler er lettest til syne i hjertepasienter . The University of Maryland Medical Center rapporterer at Coq- 10 kosttilskudd gitt innen tre dager etter et hjerteinfarkt redusert sannsynligheten for at pasientene ville lide påfølgende hjerteinfarkt . Ifølge UM , kan Coq- 10 være gunstig for hjertepasienter fordi det øker produksjonen av energi i cellene , bremser dannelsen av blodpropper, og fungerer som en antioksidant , som bremser utviklingen av aterosklerose .

hjertesvikt

Coq- 10 har vært brukt i Japan som en del av behandlingen for hjertesvikt ( CHF ) siden 1974 . Peter H. Langsjøen , MD , anmeldt studier av Coq- 10 effekt ved behandling av CHF , og er angitt i disse funnene støtter dens effektivitet i å redusere symptomene på sykdommen , forbedring av tilstanden og funksjon av hjertemuskelen , og reduserer svelling av hjertet forårsaket av CHF , i noen tilfeller å returnere det til sin normale størrelse.

Hypertensjon

Noen studier har vist at en til tre måneder av Coq- 10 supplementation bringer om et fall i blodtrykket hos hypertensjon pasienter . Mayo Clinic sa at det er en sammenheng mellom høyt blodtrykk og lav Coq- 10 nivåer i hypertensjon pasienter , men det er ennå ikke forstått om mangel forårsaker høyt blodtrykk eller vice versa .
Kolesterol

Fordi høyt kolesterol er korrelert med lave nivåer av Coq- 10 , forskning har blitt gjennomført for å studere sammenhengen mellom de to. Men siden medisiner som vanligvis brukes til å senke kolesterolet ytterligere eksos nivået av Coq- 10 i kroppen , University of Maryland sier at kosttilskudd er nyttig å reversere mangel uten å forstyrre handlingen av narkotika .

Flere fordeler

Coq- 10 er en antioksidant . Den fungerer som en fri radikal scavenger ifølge Langsjøen . Mens det meste av forskningen hittil har fokusert på Coq- 10 rolle i behandling av sykdom , tyder anekdotiske bevis for at det øker immunforsvaret , øker energi , og kan bremse skader på kroppens celler ved aldring og eksponering for frie radikaler .


Tilgjengelighet

Coq- 10 er mest konsentrert i innmat , og i mindre konsentrasjoner i fullkornsprodukter, peanøtter, soyaoljeog sardiner . Kosttilskudd er allment tilgjengelig og kan fås i tablettform eller gel kapsler . Absorpsjon økes dersom tillegget er tatt med et måltid som inneholder sunt fett . Bivirkninger er sjelden rapportert , og Coq- 10 ser ut til ikke å samhandle med medisiner . Personer med lavt blodtrykk , diabetes eller leversykdom bør ikke bruke Coq- 10 unntatt under veiledning av en lege . Som med alle kosttilskudd , ta kontakt med helsepersonell før du bruker Coq- 10 .