Helse og Sykdom
Ifølge American Podiatric Medical Association , spurs hæl skyldes belastning på muskler og leddbånd i foten og ved å strekke den lange band av vev som forbinder hælen og ballen av fot , plantarfascien . I en beskyttende respons , produserer kroppen kalkavleiringer på hælen bein der den festes til plantarfascien . Med en hæl anspore vil du legge merke til smerte når du først sette føttene på gulvet eller smerten vil gradvis forverres som du er på føttene .
Plantar fasciitis
Mayo Clinic.com definerer denne ledende årsaken til hæl smerter som betennelse i et tykt bånd av vev , som kalles plantarfascien , som går over bunnen av foten - koble hælbenet til tærne . Du vil ha økt hæl smerter med dine første skritt i morgen eller når du står opp etter å ha sittet en stund . Den gode nyheten , MayoClinic.com rapporterer , er at om lag 90 prosent av plantar fasciitis lider gjenopprette med konservative behandlinger i løpet av bare noen få måneder .
Senebetennelse
Hvis du har smerter mens du løper eller hopper og tetthet , kan diagnosen være Achilles senebetennelse . Dette er betennelse i akillessenen, som festes leggen til hælbenet .
Bursitt
bursa er en væskefylt sekk som skal hindre sener og bein fra å gni sammen . Den bursa blir betent og det myke vevet i nærheten av senen blir irritert når hælen bein , akillessenenog skoen gni sammen .
Mindre vanlige årsaker
Mindre vanlig årsakene til hæl smerter som bør vurderes når symptomene varer lenger enn seks uker inkluderer osteomyelitt , stress brudd , hæl pad atrofi , leddgikt og tarsal tunnel syndrom .
sykdommer