Gratis rette for gikt

Urinsyregikt er en tilbakevendende sykdom som det er ikke en kur . Urinsyre oppbygning i kroppen som forårsaker gikt , og å spyle den ut av systemet er den mest effektive måten å eliminere dens symptomer. Heldigvis finnes det mange gratis og enkle å skaffe måter gikt lider kan behandle symptomene og lindre smerte . Vann

Vann kan være den viktigste middel til lettelser gikt symptomer . Det vil bidra til å tømme urinsyre ut av systemet . Drikk minst 16 oz . vann daglig hver par timer når gikt begynner å blusse opp . Prøv å blande natron med vann for mer effektive resultater . Dette er en naturlig antacid og vil nøytralisere urinsyre. For hver 8 oz . av vann , bland en halv teskje natron . Nøytralisert syren er lettere å skylle ut av systemet .
Vitaminer og urter

Vitaminer og urter er naturlige måter å behandle gikt . Alfalfa er en medisinsk urt som er stappfulle av næringsstoffer og mineraler , og det vil nøytralisere urinsyre . Alfalfa er tilgjengelig som en frisk eller tørket blad . En unse av tørkede blader kan være gjennomsyret av en halvliter vann i ca 20 minutter for å lage te . To kopper av denne te daglig kan bidra til å lindre væskeretensjon og hevelse forårsaket av gikt . De fleste tar det i pilleform som en kapsel av pulverisert alfalfa eller som en tablett . Alfalfa blader og piller kan bli funnet på noen spesialitet Matbutikken som Whole Foods eller vitamin shops.Vitamin C kan også redusere nivået av urinsyre i kroppen . Frukt som epler, appelsiner , grapefrukt , mango og nektariner er høy i vitamin C. Grønnsaker inkludert brokkoli , blomkål , kål og spinat er også høy i vitamin C.
Charcoal

p Det er kull kan brukes som en ekstern rette for gikt to måter : som et grøtomslag og som en kull bad . For å gjøre et kull grøtomslag , bland en halv kopp pulverisert kull med tre spiseskjeer linfrø i en blender . Spe varmt vann for å skape en glatt pasta . Dekk påvirket felles med pasta , og dekk med en klut du har ikke noe imot å få farget . Dette alternativet er ideelt for bruk over natten . For en dagtid rette, er et kull bad optimal . Bruk en stor bolle eller annen bassenget som du ikke har noe imot å få farget og plassere en halv kopp kull inn i den. Sett skrantende felles inn i bassenget , og legge varmt vann til felles er helt dekket . Væt området for en halv time til en time .
Se din lege
p Hvis din gikt tilstanden er alvorlig og ikke i stand til å bli avløst av de nevnte remedier , det er på tide å søke råd fra legen din . De kan foreskrive NSAID ( nonstereoid antiflammatory narkotika ) smertestillende midler eller kortikosteroider for å redusere betennelse . I noen tilfeller kan NSAIDs tas i små doser for å unngå fremtidige gikt angrep . Noen ganger leger kan anbefale å miste vekt for gikt lider som er overvektige , så vel som reduksjon av alkoholinntak , og visse matvarer som øker urinsyre. Oftest , kan en kombinasjon av behandling og medisin arbeide slik at gikt symptomer er kontrollert.