Naturlig Rettsmidler for Prostata Problemer

forstørrelse av prostatakjertelen, også kjent som benign prostatahyperplasi , er vanlig som menn alder . De vanligste symptomene er problemer med vannlating . Hvis legen din har eliminert en infeksjon i prostata eller prostatakreft , kan naturpreparater lindre dine prostataproblemer . Reduser koffein og alkohol
p Det er glatte muskelceller i prostata . Koffein fører til glatte muskelceller seg sammen , noe som kan gjøre urinering vanskeligere. Unngå drikker som inneholder koffein , som kaffe , brus og te . Også unngå sjokolade og drikkevarer som inneholder sjokolade , slik som kakao og sjokolademelk . Du bør unngå å drikke alkohol , også.
Redusere stress

Kroppen vår er konstruert slik at i tider med fare , er hormoner som produseres som tillater oss å reagere raskt på en hvilken som helst trussel . Visse kroppslige aktiviteter er innskrenket slik at vår energi kan være fokusert mot overlevelse . Dette er kjent som fight- or- flight respons . Dessverre , kan kroppene våre ikke si forskjellen mellom de påkjenninger vi står overfor hver dag og faktiske liv - eller - død situasjoner . Dette betyr at kroppen vår er ofte oversvømmet med stresshormoner . Stress hormoner gjøre det vanskelig å urinere og for å oppnå en ereksjon. Håndtere stress kan forbedre prostata symptomer .
Øke seksuell aktivitet

Under utløsning , seminal væske fra prostata forlater kroppen . Øke mengden av seksuell aktivitet du har kan forbedre prostata funksjon . Prostata massasje hjelper også lette vannlating problemer; urologen kan utføre prostata massasje som en del av kontoret besøk. Du bør unngå prostatamassasjehvis du har en aktiv infeksjon i prostata da massasje kan føre til at infeksjonen å spre seg .
Herbal behandlinger

Urten så Palmetto er ofte brukt i tilfeller av prostataproblemer . Følg pakke dosering retninger , og la opp til seks måneder med konsistent behandling for oppløsning av prostata problemer . Goldenseal og bee pollen også er rapportert å redusere betennelse i prostata .