Hvordan redusere røde , roser i kinnene - Rosacea

Rosacea er en kronisk hudsykdom ( form for eksem ) som kan påvirke alle i alle aldre . Rosacea fører til at huden i ansiktet ditt til å rødme ( rødme ) og enkelte personer med denne hud uorden vil utvikle små pus-fylt støt på huden deres . Venstre ubehandlet rosacea bare blir verste . Selv om det ikke finnes noen kur for rosacea - rosacea kan administreres og lett behandles . Bruk følgende tips for å berolige og lindre denne pinlige tilstand . Instruksjoner
en

Beskytt ansiktet mot elementene ved å bruke en fuktighetskrem som beskytter huden mot windburn . Velg en fuktighetskrem som har en innebygdanti - inflammatorisk agent som lakris å redusere rødhet . Du kan også bruke linfrøoljefor å fukte og berolige rød hud .
To

Reduser alkoholinntaket . Forbruket av for mye rødvin kan føre til kinnene dine til å bli altfor spyles på grunn av nivået av sulfitt rødvin inneholder . Hvis du må ha en alkoholholdig drikke , feste med sulfitt - fri vin eller prøve vodka eller gin som ikke inneholder ingredienser som kan fremme en rosacea flair -up .
3

Kutt ut koffein og prøve urte grønn te som et alternativ . Grønn te arbeider for å redusere rødhet og betennelse .
4

Unngå mat som er krydret som de kan gjøre huden din stadig bluss etter konsumere dem . Stick med en mild diett og unngå krydder som karri , og chipotle .