studere hvordan andre behandler deg , og hvordan det påvirker livet ditt . Hvordan andre mennesker reagerer på deg vil diktere hvis din holdning bør være mer eller mindre aggressive . Men dette er ikke den eneste faktoren som bestemmer holdning justering .
To
bedømme hvordan du oppfatter deg selv . Selvrespekt er en annen viktig i å ha en holdning . Hvis du ikke respekterer deg selv, så andre vil ikke respekterer deg , og din nye holdning vil mislykkes i å få andre til å ta til etterretning .
3
Juster din holdning gradvis over tid . Hvis du endrer din holdning over natten , vil folk ikke har tid til å justere. Folk liker ikke forandring , og mest sannsynlig vil reagere negativt selv om din holdning er positiv .
4
Prøv ut din nye holdning ved å teste det på nære venner eller snakke i speilet . Dette vil gi deg en idé om hvordan andre vil reagere og hvordan det ser ut før du går ut i offentligheten .
5
handle besluttsomt og selvsikre med din nye holdning . Uansett hvilken holdning du velger , må du forplikte seg til denne holdningen . Snakk direkte og tillitsfullt med folk , og ikke har dårlig kroppsspråk , som slumped skuldre eller dårlig øyekontakt .
Stress Management
Kontakt oss: [email protected]