Sjekk inn med din omsorg leverandøren hvis dette er et nytt problem eller en som oppstår mer enn én gang . Du kan ha en medisinsk tilstand som trenger behandling . Hvis du har urininkontinens, er det mange behandling planer .
To
Minimer utseendet på våt flekk . Pakk en skjorte , jakke eller genser rundt livet for å dekke opp den våte flekken.
3
Tørk ut klærne dine . Prøv å finne et bad med en lufttørker og stå foran den inntil våt flekk forsvinner .
4
Skift klær hvis du ikke kan dra hjem . Kjøpe klær , endre i gym klær eller spør en venn til å hjelpe deg ut . Du trenger ikke å fortelle noen at du hadde en ulykke - bare si du sølt en drink på deg selv .
5
Ta på mørke klær når du går ut i offentligheten . Denne måten våt flekk er ikke så opplagt .
6
Wear pads designet for å fange urin når offentlig. Selv om disse er klumpete , er det bedre enn å væte seg i offentligheten
7
Husk , de fleste vil ikke anta at du tisset på deg selv med mindre du fortelle alle . ; de vil anta at du satt i noe vått hvis de selv merker det .
Kontakt oss: [email protected]