Neurolinguistic Teknikker

Neurolinguistic programmering , ( NLP ) er basert på konseptet at ord er refleksjoner av ubevisste oppfatninger . NLP omfatter teknikker for å hjelpe folk overvinne mangelfull kommunikasjon og livsmønstre. Neurolinguistic teknikker inkluderer å sette realistiske mål , etablere god øyekontakt , og skape rapport . Mens NLP eksperter anbefaler å delta på Neurolinguistic treningsøkter , de fleste teknikkene fungerer uansett. Prinsipper

Ifølge Pegasus NLP Training , må du følge visse grunnleggende prinsipper for å søke neurolinguistic teknikker effektivt . NLP prinsipper ta for hvordan å samhandle med andre og hvordan man skal oppnå personlig utvikling . Når vi samhandler med andre, ta ansvar for hvordan andre reagerer på deg . Minn deg selv om at hver person med hvem du kommuniserer gjør det beste de kan, og bruker alle kommunikasjonsverktøy de har til disposal.You kan utvikle en bevissthet om at hvordan mennesker oppfatter virkeligheten stammer innenfra personen heller enn fra objektivt basert informasjon . NLP prinsippene kan veilede din personlige utvikling ved å hjelpe deg å overvinne lite fleksible holdninger . En annen neurolinguistic teknikk for personlig utvikling er å øve snu ideen om feil i tilbakemeldinger for å hjelpe deg å vokse . (Se Referanser 2 )
Mål arkiv

NLP teknikker bidra til å definere mål som velformede utfall . " Velformet utfall " er NLP systematisk prosess for å avgrense dine mål for å passe seks spørsmål . Pegasus NLP Training lister " Seks kvalifiserte spørsmål " - guider for å identifisere hva du ønsker i stedet for hva du ikke vil . ( Se Andre Referanser 3 )
Øyekontakt

Making god øyekontakt er en NLP teknikk for å hjelpe deg å svare på hvordan andre gjør øyekontakt med deg . Speile hvordan den andre personen opprettholder eller ikke opprettholde øyekontakt med deg . For eksempel , hvis du snakker med en person som stirrer rett på deg gjennom en samtale , se direkte tilbake på dem mens du lytter til hva de sier . Du etablerer en komfortsone for kommunikasjon med din følsomhet for den andre personens mønstre . (Se Flere ressurser 1 )
Rapport

rapport teknikken bidrar til å skape harmoni . Folk kommunisere mer effektivt når de er på enkelt med hverandre. NLP teknikker for å etablere rapport inkluderer matchende talemønster , pacing med ikke- verbale handlinger , og fører med subtile atferdsendringer. Når den andre personen følger bly , har du rapport . Den mest effektive måten å etablere rapport er å uttrykke genuin interesse for den andre personens oppfatning av virkeligheten . ( Se Flere ressurser 2 )