Snakk med din kjære om dine følelser og bekymringer . La ham vite at du forstår at dette er en sykdom , akkurat som hjertesykdommer eller diabetes , og det er utenfor hans kontroll . Fortell ham hvor viktig det er å se en profesjonell og oppmuntre ham til å gjøre det . La ham vite at hans sykdom kan forverres hvis den forblir ubehandlet , og at det er mulig å føle seg bedre .
3
Ta vare på deg selv . Ikke la behovene til bipolar person tar presedens over din egen . Du kan bare hjelpe andre hvis du allerede har tatt vare på dine egne behov . Finn en støttegruppe der du kan snakke med andre familiemedlemmer eller venner av mennesker som lider av bipolar lidelse .
4
Vær forberedt på en krise . Hvis du har grunn til å tro den lidende vil skade seg selv eller andre, ta ham til sykehuset eller ringe 911 . Har tall klare for en mental helse profesjonell , familiemedlemmer og andre kjære som kan hjelpe .
5
Vær tålmodig og forståelse . Ikke ta hans handlinger personlig. Forstå sine grenser og dine egne grenser . Tilby emosjonell støtte , og prøve å skape en stress - fritt miljø .