Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan håndtere med Ensomhet

Å være alene trenger ikke å bety å være ensom . Du kan være glad , produktiv , og bygge et bedre liv for å dele med noen . Den beste måten å takle ensomhet er å forberede selskapet. Instruksjoner
en

slutte å lete . Begynne å jobbe
p Hvis du har følt seg ensom i lengre tid , er sjansen du har også vært på jakt etter en partner. Ensomhet kan kjøre oss inn i noen ganske bisarre og usunne relasjoner . Motstå trangen til å falle hodestups forelsket i en fremmed på nettet . Ikke engang tenke på å ringe din taper ex . Stopp leter etter kjærligheten i desperate steder og begynne å investere din energi til noe positivt : selv . Når kjærligheten endelig kommer rundt igjen, vil du ha mye mer å tilby den spesielle personen .
To

bli interessant

Bruk fritiden din til å lære historien om en eksotisk art . Ta en klasse i kino . Lær noe som vil gjøre deg mer interessant samtale . Jo mer du vet , jo mer kan du snakke om . Jo mer unik informasjon du kan dele , jo mer overbevisende selskapet være .
3

lære en SKILL

Kanskje du alltid har ønsket å lære gitar eller hvordan du gjøre store magiske triks . Nå kan du endelig har tid til å gjøre det . Lær hvordan du kan bygge møbler eller male et landskap . Hver lille talent du utvikle gjør deg til en mer interessant person . En del av å lære å takle ensomhet er å lære hvordan å unngå det i fremtiden . Vis den dype , komplisert , begavet person du er , og du vil beholde den spesielle personen imponert .
4

GET SUNT

Jada , du kan trenge å miste noen få pounds , men det er nok andre områder av livet ditt som ikke er så sunt som de burde være . Hvis du har en dårlig vane , som for eksempel drikking, banning , eller slåss, bruke tid alene for å komme over det . Sett røyker ned . Lære å kontrollere temperamentet ditt . Gjør hva du må gjøre for å legge inn ditt neste forhold som en frisk voksen , og du vil gjøre mye for å sikre at du ikke vil være ensom igjen .
5

ALT ER MIDLERTIDIG

Ensomhet varer ikke evig . Du vil ikke alltid være alene . Holde ting i perspektiv . Innse at dette er en midlertidig situasjon , og at hvis du virkelig vil ha selskap , vil de positive tingene du gjør for deg selv tiltrekke andre til deg . Ingenting er håpløst . Ekte kjærlighet er på vei . Det er din jobb å få klar !

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt