Stadier av Sadness

Alle sørger på sin egen måte . Noen vil stille ut bare noen få av de anerkjente stadier av tristhet , mens andre vil passere gjennom hver fase . Det er ingen fast rekkefølge der de vil flytte fra én scene til en annen . Det er mer viktig å forstå forskjellene i de stadier av sorg for å identifisere dem og vet hvordan de skal reagere . Denial

fornektelse scenen presenterer en uvilje mot å akseptere årsaken til sorg . Noen vil ignorere det faktum av situasjonen helt , mens de sakte la det synke inn i dem . Andre vil reagere som om ingen fortalte dem om årsaken til tristhet . En periode med fornektelse er naturlig , spesielt etter å ha mottatt ekstremt stressende nyheter . Hvis du legger merke til fornektelse scenen varig overdrevet lang , søke rådgivning for å hjelpe arbeid gjennom scenen til en naturlig oppløsning .
Anger

sinne scenen er lettest å identifisere . Folk vender denne fasen kan være voldelige og ødeleggende . De kan piske ut på menneskene rundt dem fysisk eller følelsesmessig . De kan bli ødeleggende med sin personlige eiendom eller med andre folks eiendom . Nærmer noen i denne fasen av tristhet kan være farlig , så hold deg våken og la Hvis du føler deg truet . Prøv å minimere den fysiske skaden gjort til deres eiendom der det er mulig . Dersom du er vitne dem å skade seg selv eller høre dem truer med å gjøre det , skyte inn umiddelbart og ringe politiet . Det kan forverre deres sinne , men det er viktigere å holde dem trygge .
Forhandlinger

lønnsforhandlinger scenen er en dypt personlig scenen . Det innebærer løfter eller komprimerer ofte gjort til en guddom som de føler seg nær. Gi dem tid til å se denne fasen til sin konklusjon , men fortsatt tilgjengelig hvis de bestemmer seg for å nå ut til deg . Dette er en personlig stadiet, men det er ikke uvanlig for folk å inkludere dem som de er spesielt tett. Ikke prøv å skyte mot deres ønske om å søke åndelig veiledning i denne fasen da dette kan utløse et voldsomt sinne scenen .
Depresjon

depresjon scenen ligner den emosjonelle tilstand som den har fått sitt navn . De kan trekke seg fra selskapet på andre; følelsesmessige utbrudd som gråt er mulig . Mye som forhandlingsstadiet, fortsatt nær nok , slik at de kan nå ut til deg bør de ønsker. Se dem nøye for eventuelle tegn på selvpåførte skader , og hvis du ser noen bevis for disse, ta kontakt med myndighetene umiddelbart . Hvis du ønsker å være trygge , fjerne alt som de kunne bruke til å skade seg selv .
Aksept

Aksept er den siste fasen av tristhet prosessen . Dette er scenen hvor folk akseptere det som har skjedd og se at livet fortsetter utover hendelsen som utløste tristhet . Når de har nådd dette stadiet , ikke konfrontere dem med den prosessen som de nettopp har opplevd . La dem komme til deg om sin sorg .