Artister &Mental Depresjon

Enten de lager musikk , fortelle historier , maling portretter eller lyse opp lerretet , har kunstnere lenge hatt en melankolsk rykte . Skapende kunstnere fra Amy Tan og J.K. Rowling til Harrison Ford og Rodney Dangerfield har delt sine historier om mental depresjon . Forskere som Charlotte Waddell , Nancy C. Andreasen og Kay Redfield Jamison fortsette å undersøke mulige koblinger mellom kreativitet og psykisk sykdom . Mulige årsaker

Ifølge Jim Carrey , føles depresjon som konstant lavt nivå av fortvilelse . Flere faktorer forenkle denne sinnstilstand , men for den kreative personen , kan aspekter av hennes arbeid spille en nøkkelrolle i sin utvikling . Mange kunstnere demonstrere en ruminating personlighet og overfølsomhet for sine omgivelser . Helse pedagog Amy Scholten , MPH , tyder på at disse egenskapene , samt intens psykologisk smerte , " kan legge til dybde og mening til skapende arbeid . " Nedsenking i miljøer som ikke støtter kreative tendenser og de ​​sosiale utfordringene ressurssterke mennesker står overfor i hele sin levetid kan også bidra til mental depresjon , så slike opplevelser kan redusere selvfølelseog samtidig øke selvtillit tvil og følelse av mindreverd . I tillegg har de fleste kreative bestrebelser krever isolasjon og ensomhet . Uten et sosialt nettverk , kan kunstneren bukke under for anfall av depresjon .
Suicide

Mange kunstnere gjennom historien har kollapset etter depresjon makt . Virginia Woolf , Sylvia Plath , Kurt Cobain , Rembrandt Bugatti og andre har endt sine liv , etterlot minnesmerker av deres geni . Men ikke alle artister som lider av mental depresjon ta det drastiske skrittet . Metoder for mestring eksisterer for å hjelpe en artist gjennom depressive anfall slik at han kan leve til å se effekten av sitt arbeid i verden .
Mestring gjennom arbeid

Artister kan takle depresjon gjennom sitt arbeid . ScienceNews reporter Bruce Bower bemerker at " felt som tåler tvetydighet og fleksibilitet i kreative uttrykk ... lettere akseptere utøvere med psykiske lidelser og tillate dem å kjempe med sine indre demoner i sin kunst . " Ved å gjøre det , hindrer kunstneren selv fra walling ut i verden og nedleggelse kreativt .

Creative motivator Eric Maisel understreker viktigheten av en meningsfull tilværelse når det kommer til kreative individers mental depresjon . Ved å opprette en " livsplan " - en enkelt setning som oppsummerer ens livslang ønske - og velger å forfølge arbeid som den lidende finner verdig , kan kunstneren finne meningen i hans tilværelse som ble skjult i depresjon


Terapeutiske Choices arkiv

Artister kan også bruke metoder som ligner de en mindre rett -hjerner tenker kan utnytte. Mange tar humørendrende reseptbelagte legemidler , mens andre , som for eksempel Christina Ricci og Lorraine Bracco , engasjere seg i faglig rådgivning . Atter andre velger å følge Jim Carrey eksempel og fjerne all alkohol og narkotika fra deres livsstil .
Kjente Lider

I tillegg til de som allerede er nevnt , disse innflytelsesrike artister , skuespillere , musikere og forfattere har lidd gjennom mental depresjon : en

Herre ByronSheryl CrowCharles DickensF . Scott FitzgeraldCharles IvesBilly JoelAlicia KeysMichelangeloClaude MonetAlanis MorissetteGeorgia O'KeefePablo PicassoRobert SchumannPeter TchaikovskyLeo TolstoyMark TwainVincent Van GoghTennessee Williams