Tenk hva test hensikt å måle . Tester som Minnesota Multiphasic personlighet inventar er designet for å hjelpe en terapeut diagnostisere en personlighetsforstyrrelse . Hvis du eller din kjære har en mistanke personlighet problem , kan en test som dette hjelpe. På den annen side, hvis du tror du kan ha et minne lidelse , vil du ikke dra nytte av en personlighetstest .
To
Vurdere metodene som er brukt i testen . De fleste tester bruker en rekke metoder som spørreskjemaer , organisatoriske oppgaver , gåter og oppmerksomhetsøvelser. Ikke alle deler av testen vil virke direkte relevant for hva testen hensikt å diagnostisere . Men ikke ta noen test som har mistenkt metodikk. Ingen psykologisk test bør få deg til å gjøre noe upassende for eksempel ta av klærne dine eller begå forbrytelser . Se på psykologi bøker eller elektroniske ressurser for å sikre at testen du tar er hederlig .
3
Forskning testeren legitimasjon . Bare ta en psykologisk test administreres av en profesjonell . Lisensierte psykologer , sosialarbeidere og rådgivere alle kan administrere tester . Vanligvis testere trenger mer opplæring for å tillate dem å administrere visse tester . Sørg for at testeren er en person sertifisert i den spesifikke testen .
4
Ta testen hvis du finner ut at testeren er en troverdig profesjonell og testen benyttet vil være fordelaktig . For psykologiske tester for å måle personlighet , minne eller atferdsproblemernøyaktig , må du følge testen instruksjoner ærlig . Ikke " handle" for testen. For eksempel, hvis testen er utviklet for å hjelpe en terapeut avgjøre om du har ADD , ikke later til å være mer distrahert enn du faktisk er.
5
Analyser testresultatene . Hvis resultatene og eventuelle relaterte diagnoser overraske deg , sørge for at testeren administrert testen riktig, og at du har fulgt instruksjonene . Visste selve testen avvike fra standard testprosedyrer for den testen ? Var du ærlig under testen ? Visste spørsmålene virke partisk på en måte som kan ha påvirket resultatene ? Jo flere spørsmål du har , jo mer sannsynlig at testen var upålitelig . Men husk at psykiske diagnoser er ofte vanskelig å ta , og mange mennesker tyr til fornektelse . Ha en betrodd kjær gjennomgang testprosedyren så vel før du finner ut at testen var unøyaktig . Hvis du fremdeles tror testen feilet på noen måte , snakke med en annen profesjonell om alternative tester som kan hjelpe deg .