skilt og Symptomer på kronisk utmattelses

Kronisk utmattelsessyndrom kan være en problematisk og komplisert lidelse . Preget av overdreven trøtthet , er den eksakte årsaken til kronisk utmattelsessyndrom fortsatt ukjent . Mest vanlig i personer i alderen mellom 30 og 40 , kan det påvirke folk fra alle aldre . Og selv om kvinner får kronisk utmattelsessyndrom oftere enn menn , sex er ikke generelt ansett som en bestemt risikofaktor . Med riktig diagnose og behandling , kronisk tretthetssyndrom skal forvaltes. Hvis venstre ubehandlet , kan kronisk utmattelsessyndrom føre til depresjon , sosial isolasjon og problemer med oppmøte på jobb . Primære Signs

Kronisk tretthet viktigste symptomet er tretthet . I tillegg til dette symptom, er det åtte offisielle symptomer på kronisk tretthet . Disse inkluderer tap av hukommelse eller konsentrasjon , sår hals , muskelsmerter , hodepine , oppfriskende søvn og ekstrem utmattelse som varer mer enn 24 timer etter mental eller fysisk trening . De siste to symptomer er smertefulle og forstørrede lymfeknuter i armhulene eller halsen , og smerter som flytter fra ett ledd til et annet uten hevelse eller rødhet .
Andre tegn

personer med kronisk tretthet har også rapportert magesmerter , oppblåsthet , diaré og kvalme som en del av sine symptomer . Du kan også oppleve morgenstivhet , brystsmerter , øreverk , og svimmelhet . Selv om disse er ikke en del av den offisielle definisjonen , de er vanlige blant lider .
Årsaker

Mens en spesifikk årsak ikke er identifisert , er det er flere mulige årsaker . Disse omfatter depresjon , jernmangel , anemi og lavt blodsukker . I tillegg , virale infeksjoner , historie av allergi og dysfunksjon i immunsystem er også mulige årsaker. Legen vil undersøke deg og også vurdere din medisinske historie for å bidra til å identifisere kronisk utmattelsessyndrom og eventuelle sykdommer du måtte ha som kan spille en rolle i din trøtthet .
Diagnose

for å oppfylle kriteriene for kronisk utmattelse , må du ha vedvarende uforklarlig tretthet i minst seks måneder . Du må også ha minst fire av de åtte primære tegn og symptomer . Mens det er ikke en spesifikk test eller diagnostisk prosedyre for å bekrefte kronisk tretthet , vil legen din komme til konklusjonen ved testing og eliminere andre mulige årsaker til din trøtthet . Legen din vil være ute etter å utelukke ting som for eksempel søvnapné , hypotyreose , spiseforstyrrelser eller alvorlig fedme .
Behandling
p Det er ingen spesifikke behandlinger for kronisk utmattelse . Behandlingen vil vanligvis bestå av en kombinasjon av forskjellige behandlinger for å lindre symptomene og tretthet. Dette kan inkludere moderat daglig mosjon for å lindre stress. Du kan også bli bedt om å redusere det daglige arbeidsmengden for å redusere stress, hvis det er mulig , og gradvis arbeide deg tilbake til et håndterlig nivå . Kognitiv atferdsterapi kan hjelpe erstatte negative tanker med positive og dermed bedre sjansene dine til gjenvinning . Over -the -counter smertestillende midler og medisiner for depresjon også kan hjelpe med symptomer på kronisk utmattelse .