Årsaker til minne opphører

Glemme noens navn eller hvor du parkerte bilen din kan være urovekkende . Det kan bli enda mer urovekkende om glemsel blir til minne opphører , spesielt hvis blundere blir evigvarende . Noen av årsakene til minne bortfaller kan korrigeres ved å ta bedre vare på deg selv , mens andre kan ha behov for legehjelp . Trøtthet

Mangel på søvn gir deg mangel på alt, inkludert en skarp hukommelse . Når kroppen ikke er uthvilt , kan hjernen ikke riktig behandle tanker . Hjernen din vil bli treg og svak , og dine handlinger og tenkning kan bli svekket. En studie ved Brown University forskere undersøkte medisinske beboere som manglet søvn ved å sette dem i kjøresimulatorer . Beboerne viste samme type fall vises av folk som var moderat beruset .
Stress

Memory opphører kan oppstå på grunn av en massiv arbeidsbelastning eller massive stress. Når hjernen er på en stressende overbelastning , er det ofte ikke mulig å behandle selv de enkleste informasjonen. Hjernen er for opptatt med å være bombardert å tillate deg å konsentrere seg eller fokusere , som igjen begrenser mengden av informasjon du kan beholde eller tilbakekalling . Stress kan være selvpåført , slik som overdreven bekymrings om ting utenfor din kontroll , eller fra en ekstern kilde , som for eksempel å jobbe lange timer eller en traumatisk hendelse .
Diet

Et dårlig kosthold , kan utilstrekkelig næringsstoffer og vitaminmangel også føre til minne bortfaller . All maten vi spiser blir omgjort til vev , organer og cellemembraner . Når disse strukturene mangler på grunn av mangel på riktig ernæring , cellene begynne å sende feil informasjon langs nervebaner , og dermed skade tankeprosess og evne til å ta vare på informasjon .
Hormoner

kvinner om å gjennomgå overgangsalderen , når kroppene deres produserer mindre østrogen , ofte lider av minne bortfaller . Østrogen er en førsteklasses ingrediens for mange hjernefunksjoner , inkludert minne . Det spiller også en sentral rolle i språkkunnskaper og ordflyt , eller evnen til å huske ord og navn.
Drugs

Overdreven drikking og narkotika vil også rote opp hukommelse. Folk som har konsumert mye alkohol kan ikke være i stand til å behandle eller huske informasjon , mens i den fordrukne tilstand eller våkne opp uten å vite hva de gjorde kvelden før . Sovepiller , beroligende og smertestillende er tilbøyelige til å skape minne bortfaller . Bivirkningene av noen hjerte medisiner , blodtrykksmedisin og antidepressiva kan også omfatte minne bortfaller .
Advarsel
p Hvis blundere blitt vedvarende eller mer uttalt , kan det være en mer alvorlig sak . En økning i hukommelsessvikt kan være en indikasjon på et hjerneslag , hjerneinfeksjon , utbruddet av Alzheimers eller demens , kreft eller noen form for hodeskade . Se en lege hvis blundere ikke kan forklares med enkle årsaker .