Utdanne deg selv på advarselen tegn på selvmord og vurdere disse i den personen som du tror kan være suicidal . Vet at plutselige humør havet etter å ha vært deprimert , noe som gjør endelige ordninger , snakk om selvmord og gir bort av viktige eiendeler er alle mulige advarsel tegn på forestående selvmordsforsøk .
To
Vær veldig snill og medfølende med person . Kommunisere at det fortsatt er mennesker på planeten som elsker og trenger ham . Lytt til hva han har å si og ikke prøve å oppheve sin erfaring . Fortelle ham , "det er ikke så ille " vil vanligvis ikke ha mye av en effekt .
3
Prøv å finne ut om personen har en definitiv måte å gjennomføre selvmordet . Hvis du er i hennes hjem , se etter våpen , pill flasker eller andre midler som kan brukes til å drepe seg selv . Spør om henne hvis hun har planer om å bære den ut og ta noen trussel på alvor
4
Hold personen snakker om problemet eller emosjonelle tilstand han er i;. denne samtalen bidrar ofte til å spre noen intensjon og dekk henne ut før hun går i dvale . Finn ut navnet og nummeret til en psykiater ( enten på personen eller en on -call lege) som kan gi deg ytterligere råd .
5
Oppmuntre ham til å kontakte profesjonell hjelp eller kanskje besøke et krisesenter for å hjelpe ham til å gjøre det gjennom sin tøffe perioden . Tilby å kjøre personen til akuttmottaket eller krisesenter plassering . Ring 911 hvis du ikke er i hans nærvær og staten du tror personen har til hensikt å skade seg selv .