Kan du ha posttraumatisk stresslidelse etter å ha vært i kontakt med en narsissist?

Ja, det er mulig å utvikle posttraumatisk stresslidelse (PTSD) etter å ha vært i kontakt med en narsissist.

PTSD er en psykisk helsetilstand som kan utvikle seg etter at en person har opplevd eller vært vitne til en traumatisk hendelse. Symptomer på PTSD kan inkludere tilbakeblikk, mareritt, unngåelse av påminnelser om traumet og søvnvansker.

Å håndtere en narsissist kan være følelsesmessig og psykologisk traumatisk. Narsissister er ofte manipulerende, kontrollerende og fornærmende. De kan også være uforutsigbare og mangle empati. Dette kan skape en følelse av frykt og usikkerhet hos personen som har å gjøre med dem.

Symptomene på PTSD kan forstyrre en persons evne til å fungere i hverdagen. Hvis du tror du kan oppleve PTSD etter å ha vært i kontakt med en narsissist, er det viktig å søke profesjonell hjelp. En terapeut kan hjelpe deg med å håndtere symptomene dine og utvikle mestringsmekanismer.