Hva er trinnene før du yter førstehjelp?

1. Sjekk scenen

1. Vurder først situasjonen og miljøet for å sikre din egen sikkerhet. Dette inkluderer å sørge for at området er trygt fra farer, for eksempel møtende trafikk eller nedlagte elektriske ledninger.

2. Sjekk personen

2. Se etter eventuelle tegn på liv fra personen. Se etter pust, hosting eller bevegelse.

3. Ring etter hjelp

3. Hvis personen ikke puster, ring umiddelbart etter nødhjelp, for eksempel 911 eller ditt lokale nødnummer. Følg eventuelle instruksjoner gitt av nødsentralen.

4. Plasser personen

4. Hvis personen puster og er bevisstløs, plasser vedkommende i en hvilestilling på siden for å forhindre kvelning.

5. Hold deg rolig

5. Hold deg rolig og betryggende overfor personen.

6. Forhindre ytterligere skade

6. Prøv å stoppe enhver blødning, bruk HLR om nødvendig, og håndter eventuelle andre livstruende tilstander mens du venter på at hjelpen skal komme.

7. Hold personen varm

7. Dekk til personen med et teppe, frakk eller en hvilken som helst tilgjengelig gjenstand for å holde dem varme til hjelpen kommer.