Vask hendene ofte hele dagen med varmt vann og såpe. Skrubb i minst 20 sekunder , skrubbe ryggen av hendene , mellom fingrene , håndledd og i henhold til dine negler. Skyll godt under rennende vann .
To
Dekk en hoste eller nyse med et papirlommetørkle og kast den umiddelbart . Bruk aldri en klut handherchief . Vask hendene etter bruk av en vev .
3
Hold kjøkkenet rent , vier oppmerksomhet til benkeplater etter å forberede kjøtt . Bruk vaskbare eller engangsrengjøringsklutertil rengjøring av kjøkkenet , bruk aldri svamp . Vask retter i det varmeste vannet mulig og la dem lufttørke
4
Praksis mattrygghet . . Cook kjøttdeig til 160 grader Fahrenheit , eller inntil det ikke er rosa i midten .
5
Skyll alle grønnsakene før du spiser . Peel huden av frukt når det er mulig , eller vask den godt. Vask melon huden før du skjærer det å forhindre forurensninger fra å komme på innsiden .
6
rene områder som er berørt ofte med en desinfiserende spray . Desinfiser dørhåndtak , lysbrytere , leker, rekkverk , tappekran håndtak , tastaturer , TV og spill fjernkontroller .
7
rene kutt med såpe og vann , påfør en antiseptisk salve og dekke med en bandasje . Endre bandasje hver dag etter behov .