Måter å undervise om Røyking i Ungdom

Til tross for økt negativ offentlig oppfatning , fortsatt tobakksbruk utbredt blant ungdom . Ifølge Centers for Disease Control and Prevention , begynner mer enn 3900 unge mennesker røyker hver dag , tusen eller flere av dem vil dø for tidlig på grunn av vane . Så hindrer ungdom fra å ta opp vane er avgjørende , og det er mange måter å nærme seg temaet . Spørsmål

starte en diskusjon med et spørsmål om røyking er en måte å få ballen til å rulle , som en to - veis samtale kan jobbe bedre for å få frem budskapet enn bare forelesning . For eksempel , når en karakter på TV eller en film er en røyker , spør barnet hennes oppfatning av det . La henne vite at det er ingen rett eller galt svar ; du vil at hun skal være ærlig , i motsetning til i hemmelighet ønsker å røyke, men å fortelle deg hva du vil høre.
positiv forsterkning

farene ved tobakksbruk er godt dokumentert . Alt fra lungekreft til hjertesykdom kan være forårsaket av røyking, og ungdom , som er godt klar over det , fortsetter å lyse opp . Prøv å fremheve det positive , for eksempel hvor ikke røyking fører til bedre idrettsprestasjoner og fysisk form. Formidle at hvis barnet ditt røyker , vil fysisk anstrengelse være dobbelt så hardt . Et annet eksempel vil være å fokusere på det økonomiske aspektet , som barn kan spare mye penger for de tingene de elsker ved å bo røykfritt .
Håndteringen av Peer Pressure

p Som tilfellet er med mange negative ting som ungdom komme inn , gruppepress og behovet for å passe inn kan spille en viktig rolle i en ungdoms belysning opp for første gang . De vet hvor vanskelig det er å si nei når de blir presset av venner . Innpode meldingen som ekte venner ikke ville sette den slags press på barnet ditt , og hans helse er viktigere enn noen uker med " i " publikum .
Langsiktige effekter

De som blir fristet til røyken er i stand til å noen ganger rasjonalisere ting ved å observere årige røykere som ellers er friske . Alle har sett de annonsekampanjer strødd med skrekkhistorier om mennesker hvis liv har blitt drastisk påvirket av tobakksrelatert sykdom . Men i sin dag-til - dag liv , ungdom ser mange mennesker , inkludert kjendiser , som synes å være å gjøre helt fint som storrøykere . Det er viktig å få budskapet om at røyking dreper langsomt , og det vil ta opp til dem selv om de føler seg og ser fint i mellomtiden .