Sjekkliste for angst for barn

Som voksne kan barn lide av forskjellige typer og grader av angst. Enkelte angst er en vanlig del av barndomsutviklingen, for eksempel å være bekymret for skolens første dag. Imidlertid er tilbakevendende eller svekkende angst anledning til bekymring. Det er nyttig å først identifisere hvilken type angst som påvirker barnet ved å kontakte en psykisk helsepersonell for en diagnose og behandlingsplan.

Generell angstlidelse

Generell angstlidelse, eller GAD, er en av de mest Vanlige typer angstlidelser hos barn. Symptomene må være tilstede i en periode på seks måneder eller lenger for en diagnose av GAD, og ​​inkluderer spenning, irritabilitet, perfeksjonisme og overdreven bekymring. Noen barn opplever fysiske symptomer som tretthet, opprørt mage og diaré. Barn med GAD er ofte ivrige etter karakterer, sosial aksept og tiltalende foreldre.

Separasjon angstlidelse

Mild separasjonsangst er vanlig hos barn under 3 år - de kan gråte kort når foreldre forlater dem på barnepass eller med en sitter. Separasjonsangst er problematisk når det hindrer barnets læring og sosialisering. Symptomer på separasjonsangstforstyrrelser forekommer vanligvis mellom 7 og 9 år. De inkluderer søvnløshet, depresjon, svekkende hjemlengelse ved sleepovers eller leir, og vedvarende frykt for at en elsket vil dø.

Obsessiv-kompulsiv lidelse

Obsessiv kompulsiv lidelse, eller OCD, påvirker ca. 2 prosent av ungdommene. Angstsykdomsforeningen for Amerika definerer besettelse som "uønskede påtrengende tanker" og tvang som "ritualistisk atferd og rutiner for å lette angst eller nød." Vanlige obsessions inkluderer telling, arrangering og frykt for bakterier. Vanlige tvangstanker inkluderer hoarding, gjentatte ganger sjekker noe og overdreven håndvask.

Posttraumatisk stresslidelse

Posttraumatisk stresslidelse, eller PTSD, kan oppstå etter en traumatisk hendelse som misbruk, voldsopplevelser eller overlevende et arrangement som et jordskjelv eller bilulykke. Symptomer inkluderer tilbakeslag, nattskrekk, panikk, uttak fra samfunnet, irritabilitet og følelsesmessig følelsesløshet.

Panikklidelse

Panikklidelse involverer to eller flere panikkanfall etterfulgt av frykt for å lide et annet angrep. Substansmisbruk og psykisk helseforvaltningsadministrasjon definerer panikkanfall som "perioder med intens frykt, ledsaget av et knusende hjerteslag, svette, svimmelhet, kvalme eller en følelse av overhengende død."

Fobier

Fobier er intense, ofte svekkende frykt som kan bringes på av en opplevelse eller kan ha ingen åpenbar årsak. Barn kan oppleve sosial fobi hvor de frykter forlegenhet seg foran andre eller spesifikke fobi som frykt for edderkopper, høyder, vann, bier, heiser, tunneler, broer, mørke og lukkede rom - men barn kan oppleve en fobisk reaksjon til nesten alt. Barn går ofte ut av veien for å unngå den fobiske utløseren, og opplever ekstrem angst eller lammende frykt hvis de møter objektet eller situasjonen.