Helse og Sykdom
Tannråte skjer til personer med dårlig munnhygiene, eller til personer som bare har kavitetsbenkende tenner. Den misfarging og forverring som skjer, gjør mange mennesker selvbevisste rundt fremmede, venner og familie. Selv om den eneste virkelige løsningen er kavitetsforebygging, er det noen måte å skjule eksisterende tannråte.
Endre smilet ditt eller måten du snakker og tygge maten på. Bare å åpne munnen gir folk muligheten til å gawk på dine forfallende tenner. Smil med øynene dine mer enn munnen din, eller vær sikker på å holde leppene dine over dine misfarvede tenner. Øv i speilet til det ser naturlig ut. Hvis smilet ditt ser falskt ut, vil det bare trekke oppmerksomheten til munnen.
Skyll med antiseptisk munnvann om morgenen og før senga hver natt. Tannråte skaper dårlig ånde på grunn av alle bakterier og rotting i munnen. Hvis du vil forklare problemet, må du forklare lukten. Dette kan også stoppe videre forfall.
Ring en tannlege som plasserer hvite komposittfyllinger i hulrom. Hvis tannråte har gått litt for langt for fyllinger, spør tannlegen om porseleninnlegg og pålegg som passer til fargen på dine eksisterende sunne tenner. Et annet alternativ er en åpenbar sølvfylling som løser hulproblemet, men gjør tidligere tannråte mer merkbar.
Tips
Bare å spise mindre sukker hele dagen bør bidra til å forhindre tannråte, ifølge Yamamoto og Lee Family Dentistry. Hver gang du matretter "sukkerbugs" på tennene, produserer de syre i 30 til 60 minutter.
Børsting og tannfarging vil ikke kvitte seg med alle bakteriene i munnen, men vil forhindre tyggesykdom.
Advarsler
Andre ord for sukker på matetiketter inkluderer melasse, mais sirup og honning.
Ting som trengs
Speil
Munnvann