Hvordan konfrontere noen med et drikkeproblem

En person med drikkeproblemer kan skape flere problemer hjemme, arbeid og andre områder av livet. Siden allas kjemiske sammensetning er forskjellig - som er deres familiehistorie og evne til å takle vanskeligheter i livet - er noen mennesker mer utsatt for rusmiddelavhengighet enn andre, skriver Lawrence Robinson, Melinda Smith og Joanna Saisan, skriver for HelpGuide .org nettside. Konfrontere din venn eller familiemedlem kan være det første trinnet i å hjelpe ham med å løse sine problemer med alkohol.

Velg god timing. Det er best å konfrontere din venn eller familiemedlem når hun er nykter - eller selv når hun er hengende og føler seg mulig skyld eller anger, sier psykiatriske helsepersonell Sarah Allen Benton, som skriver for psykologi i dag. Konfronter henne privat, eller samle en gruppe kjære sammen som alle har blitt negativt påvirket av denne personens alkoholbruk. Det kan også være nyttig å konfrontere vennen din eller familiemedlemmet kort tid etter at hun har utvist hensynsløs atferd, slik at du får ny bevis for å støtte hvorfor du tror at hun har et problem.

Diskuter din bekymring med personen; ikke forelesning. Før du begynner, tenk deg selv i skoene hans, og vær forberedt på at han svarer på en av mange måter. For å starte, spør han om han mener han har et problem med å drikke, og vent på at han svarer. Hvis han er enig i at han har et problem, still spørsmål som vil hjelpe ham med å hjelpe seg selv. Disse kan omfatte: "Hvorfor tror du at du har et problem med å drikke?" og "Hva tror du du kan gjøre for å redusere problemet?"

Gi klare eksempler. Pek direkte på det problemet som nylig har skjedd, eller negative hendelser fra fortiden som var et direkte resultat av hennes drikking. Hvis hun insisterer på at hun ikke hadde noe å gjøre med disse problemene, diskutere hvordan hennes drikking påvirker deg personlig.

Gi informasjon. Gi din venn eller familiemedlem informasjon om alkoholisme-behandlinger du har forsket på. Dette vil gi ham en mindre unnskyldning for å utsette å få behandling. Hvis du vil, gi din støtte ved å tilby å gå med ham til hans første behandlings økt eller alkoholholdige gjenopprettingsmøte.

Organiser en terapeut-ledet intervensjon. En terapeut-ledet gruppeintervensjon kan sterkt fremheve vennen din eller familiemedlemmet at hennes atferd er problematisk. Vurder å rekruttere noen som gjenoppretter fra et drikkeproblem, fordi han kunne tilby sin erfaring, styrke og håp.