Helse og Sykdom
Fem forskjellige stadier av sorg må oppleves for å takle døden til en elsket, ifølge Cancer Survivors nettside. Mens alle fem trinnene er nødvendige, er det ikke satt tid for hvert trinn. Ordren der stadiene forekommer, er typiske, men det kan være i forskjellig rekkefølge for forskjellige mennesker. Noen som har mistet en elsket, kan også passere gjennom ett trinn til en annen bare for å gå tilbake og oppleve den forrige scenen en gang til før sorgprosessen fortsetter.
Denial
Denial, nummenhet og vantro er vanlige først reaksjoner på tap av en kjære. Denne reaksjonen tjener som en umiddelbar måte å beskytte deg mot intensiteten av tapet og reduserer dødens sjokk. Noen ganger sett som en mangel på omsorg, vil detialfasen falme som du får evnen til å takle tapet.
Angst
Angst er en typisk reaksjon når du føler deg maktesløs og hjelpeløs som i døden av noen i nærheten. Dødsfallet kan gi følelsen av forlatelse og følelsesvanskhet for å være "etterlatt". Når du begynner å erkjenne sin vrede, begynner sinne å redusere og tillate deg å gå inn i neste fase av sorgprosessen. Forhandlinger i henhold til University of Iowa, forhandlinger manifesterer seg når du føler at det kan ha vært noe du personlig eller burde ha gjort for å hindre døden. En manifestasjon av skyld, hvis ikke behandlet og absorbert, forhandlingsstadiet kan tillate skyld og anger å overvinne deg. Dette kan i sin tur "stoppe" deg i helbredelsesprosessen og avskrekke deg fra å komme inn i neste fase.
Depresjon
Depresjon kan oppstå som tap av appetitt, manglende evne til å sove, uttømming av energi og mangel på ", 2],Andre symptomer kan være følelser av ensomhet, tomhet, selvmedlidenhet og isolasjon som du lærer å takle tapet og fortsette med livet ditt.
Godkjenning
Når du har nått akseptstadiet, er du i stand til å komme til uttrykk med din elskede død og fortsette med livet ditt. Tapet blir integrert i livet ditt, og tiden tillater deg å assimilere døden som en del av din livserfaring.