Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom
| | Helse og Sykdom >  | Helse | Ernæring |

Hva er vannfri koffein?

Vannfri koffein er koffein som inneholder lavere mengder vann. Vannfritt koffein inneholder 0,5 prosent eller mindre vann, mens vannholdig koffein inneholder opptil 8,5 prosent vann. Pulveret er bare lite løselig i vann. Det er et tørt, luktfritt, hvitt krystallinsk produkt med en bitter smak.

Vekttap Produkter

Det tørre pulveret kan komprimeres ytterligere til pellets eller granulater, og brukes til dets stimulerende effekt i tabletter, kapsler og drikker. Vannfri koffein er en vanlig og beleilig tilsatt ingrediens til kommersielle vekttap piller. Det er også lagt til energidrikker som er utformet for å fremme din mentale og fysiske ytelse. Koffein kan påvirke deg på denne måten hvis du tar det i moderate doser mellom 3 til 6 milligram per kilo eller 2,2 kg kroppsvekt.

Hvordan det virker

Koffein, hvorav de fleste er ekstrahert fra naturlige kilder, regnes som et mildt nervesystemstimulerende middel som kan være vaneformende. Det er imidlertid ikke et vanedannende stoff. Unge mennesker og mindre individer kan være mer følsomme for virkningene. Studier som involverer idrettsutøvere indikerer at du sannsynligvis vil få en større økning i energi fra å ta vannfri koffein enn å drikke kaffe, spesielt for høy intensitet eller maksimal utholdenhetstrening.

Utvinning

Koffein er hentet fra teblader og fattige kvalitets kaffebønner. Det er også et biprodukt av koffeinfri kaffebønner. Dekaffeinering oppnås enten ved bruk av karbondioksid eller veldig varmt vann. Siden naturlige kilder er i rikelig forsyning, er det ikke nødvendig å syntetisere koffein, en prosess som koster mer enn utvinning. Fordi ren koffein er toksisk, kan leverandører ikke selge den til enkelte kjøpere. Den dødelige dosen for voksne antas å være 10 gram eller 0,35 gram.

Overdose

Til tross for koffeinens toksisitet, er det ikke mange som er kjent for å ha dødd av koffeinforgiftning. Svelging eller innånding av pulveret kan føre til overdosering. Symptomer på overdose inkluderer kvalme, oppkast, magesmerte, hodepine, svimmelhet, rask puls, lavt blodtrykk, søvnløshet, kramper, kortpustethet og sammenbrudd. Høye doser koffein ville få deg til å starte oppkast lenge før nivåene i blodet ble for høye.

, , ] ]

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt