Helse og Sykdom
Serrapeptase er et kosttilskudd som brukes til å forbedre absorpsjonen i en persons tarmkanal. Serrapeptase er et enzym som finnes i den japanske silkeormen og brukes av ormene for å fordøye kokongene. Ekstra fordeler inkluderer evnen til å redusere betennelse i kroppsvev. Serrapeptase har blitt brukt til å behandle bihulebetennelse, bronkitt, fibrocystiske brystforhold og arterielle blokkeringer. Hvis du har noen av disse problemene, bør du snakke med legen din for å forsikre deg om at serrapeptas-tilskudd passer for deg. Husk at ingen av effektene av serrapeptase kosttilskudd har blitt godkjent av US Food and Drug Administration.
Kjøpe et serrapeptase-supplement fra en næringsmiddelforhandler. Merker som produserer serrapeptase kosttilskudd inkluderer Doctor's Best, RaNisa og Smart Nutrition.
Følg produsentens instruksjoner som er trykt på etiketten på tillegget. De fleste bedrifter anbefaler et daglig inntak på 40.000 til 80.000 enheter serrapeptase. Du vil sannsynligvis ta en til tre serrapeptaskapsler daglig. Ifølge Natural News blir det vanligvis tatt en større dose først, og når effekter oppdages, reduserer du antall kapsler som brukes. Tillegget er vanligvis tatt om kvelden før du går i seng.
Drikk et fullt glass vann med din dose serrapeptase. Drikk vann hele dagen mens du tar kosttilskudd, minst åtte glass hver dag.
Bruk dosene serrapeptase på tom mage. Det anbefales ikke at du tar tilskudd med måltider.
Advarsler
Ikke ta serrapeptase hvis du har en operasjon som er planlagt for å unngå økt risiko for blodpropper. Tillegget er heller ikke anbefalt for kvinner som er gravide eller ammer.
Hvis du utvikler uønskede bivirkninger som hodepine, kvalme, magesmerter, pustevansker og utslett, må du slutte å ta produktet og varsle legen din.
Ting du trenger
Serrapeptase supplement
Ernæring